tag:blogger.com,1999:blog-8555382488653819522024-03-13T22:25:03.064+01:00Objetivo UTMB 2011Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.comBlogger36125tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-59767958284160240242011-08-28T08:30:00.017+02:002011-09-11T09:03:19.853+02:00UTMB 2011 FINISHER (28/08/2011)Sueño y objetivo conseguido!!!!<br /><br />Temps: 33:01:23h (170km, +9.7km)<br />Puesto Global: 95/2300<br />Puesto Categoría Hombres Senior: 49<br />Finishers: 1133/2300 (51%)<br /><br /><a href="https://picasaweb.google.com/ValentinDLCC/UltraTrailDuMontBlanc2011Finisher#" target="_blank">Fotos Picasaweb - Ultra Trail du MontBlanc Finisher 2011</a><br />Fotos Oficiales UTMB:<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVG7-ydrID3AM7rlHMZKV_-bp-UFvza_Zkksq9Xfnq0M2US97yhvvduh0C6M0OmNlH06zqQ_oukgcqChS651LBc9ltIk-xja4yhJP2WHuiPKGTf2olb6Ulnsgm7rf7hW17SCHhYktY6aKZ/s1600/10857379.jpg"><img style="WIDTH: 267px; HEIGHT: 400px" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646934151476152786" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVG7-ydrID3AM7rlHMZKV_-bp-UFvza_Zkksq9Xfnq0M2US97yhvvduh0C6M0OmNlH06zqQ_oukgcqChS651LBc9ltIk-xja4yhJP2WHuiPKGTf2olb6Ulnsgm7rf7hW17SCHhYktY6aKZ/s400/10857379.jpg" border="0" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Con las lagrimillas en los ojos! Llegada a Chamonix. Domingo 28, 8:30h.</span><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdx7z91vGC-TtBHFYVEf7dm6Se2c3K8dUXy_Efc-Q-KcDSvMXcBTSIQoP5s570-4OfUemOVa54gk3e_ITX83tdD016ZC2RpCveu5fRjfRhd6TSg08ACK6l6UlghmazgtL0S0ZK_yC_YhXN/s1600/10869777.jpeg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdx7z91vGC-TtBHFYVEf7dm6Se2c3K8dUXy_Efc-Q-KcDSvMXcBTSIQoP5s570-4OfUemOVa54gk3e_ITX83tdD016ZC2RpCveu5fRjfRhd6TSg08ACK6l6UlghmazgtL0S0ZK_yC_YhXN/s400/10869777.jpeg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650832653648812002" border="0" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Llegada a Chamonix. Domingo 28, 8:30h.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6zDcbqS6ZnaTQCipvy1u0Fr2OTnNVpqUx92l4HY8ycm6nQ6hR8GnNooVBDtcfl1wJdfWfOsqJ3KhlhaNyb7DVAkr2n_qLsy-S0FldxtXXBlQ6u6FyrVqC3w4Y0OsmecDPwzSWFVbaKBuP/s1600/photo_generale_2.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646934159995440594" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6zDcbqS6ZnaTQCipvy1u0Fr2OTnNVpqUx92l4HY8ycm6nQ6hR8GnNooVBDtcfl1wJdfWfOsqJ3KhlhaNyb7DVAkr2n_qLsy-S0FldxtXXBlQ6u6FyrVqC3w4Y0OsmecDPwzSWFVbaKBuP/s400/photo_generale_2.jpg" border="0" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Salida UTMB 2011. Chamonix 26, 23:30h. "Running' In the rain".</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuyNTXkuWgsjA4qiZn-znAH3y8hAGjZrlAbGxjzWrhEYEi0kC-6BoYHmfVlB6G0g1RpxkTAePJ-yEmrUZ2Cl4vYqqAsCC6or9Fv87pKMCOG7XZ3vWxOaTKKlC5PusYWq94iXId15usjLdG/s1600/10847082.jpg"><img style="WIDTH: 268px; HEIGHT: 400px" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646934147448891634" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuyNTXkuWgsjA4qiZn-znAH3y8hAGjZrlAbGxjzWrhEYEi0kC-6BoYHmfVlB6G0g1RpxkTAePJ-yEmrUZ2Cl4vYqqAsCC6or9Fv87pKMCOG7XZ3vWxOaTKKlC5PusYWq94iXId15usjLdG/s400/10847082.jpg" border="0" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Último descenso a Courmayeur -Italia-. Sábado 27, 12:57h.</span><br /><br />Impresionante video grabado por la organización el sábado 27; gran parte del video transcure en la zona cercana al Refuge Croix du Bonhomme (FR) -2.443m-:<br /><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/TFWDUsvLCoE" allowfullscreen="" width="560" frameborder="0" height="345"></iframe><br /><br /><br />Resumen -en castellano- de la UTMB 2011 en el canal EuroSport:<br /><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/4ysdd1R_wOQ" allowfullscreen="" width="420" frameborder="0" height="345"></iframe><br /><br /><iframe src="http://www.youtube.com/embed/CS10cr2ccJ4" allowfullscreen="" width="420" frameborder="0" height="345"></iframe><br /><br /><br />Y otro gran video de los líderes de la Ultra: <a href="http://www.abc.es/videos-deportes/20110828/exito-espanol-carrera-dura-1133081718001.html" target="_blank">Éxito español en la carrera más dura del mundo</a><br /><br />And the next goal will be ... comming soon!! .... Maybe S-B-R (June 24th, 2012)<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXrKGhXttTugcaRPgYah65gDUgvTCQc7Cp_pR5LJcSldH3Vg0RsU_F5Ml5I_8E6C-rYAexmWxm2bT28yZcxePX2_j9_TMxFgGiYUD0VK0UlTjr5DzB3u4WbN2Qynw89eraxTOyV2rD0bpO/s1600/492820-hawaiian-ironman-triathlon.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 308px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXrKGhXttTugcaRPgYah65gDUgvTCQc7Cp_pR5LJcSldH3Vg0RsU_F5Ml5I_8E6C-rYAexmWxm2bT28yZcxePX2_j9_TMxFgGiYUD0VK0UlTjr5DzB3u4WbN2Qynw89eraxTOyV2rD0bpO/s400/492820-hawaiian-ironman-triathlon.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650833764927727538" /></a>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-90441593783864265882011-08-26T18:00:00.002+02:002011-08-17T11:34:42.180+02:00UTMB, UNA CARRERA EN EL CORAZÓN DE LOS ALPES<div align="justify"><em>"Miles de personas flanquean la salida de la carrera mientras retumba en los altavoces <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">The</span> <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">Conquest</span> <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">of</span> <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">Paradise</span>, una de las canciones más emblemáticas de <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">Vangelis</span>. 2.300 corredores de 51 países diferentes, héroes de la montaña, tienen frente a sí 166 kilómetros por recorrer y 46 horas para hacerlo. Son muchos meses de preparación, tanto física como mental, y el único objetivo es terminar.
<br />
<br />Muy pocos son los que piensan en ser campeón, en llegar el primero a la meta. En el <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">Mont</span>-<span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">Blanc</span> cualquier corredor que llegue a la meta es campeón, y como tal lo demuestran los <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-error">vitores</span> y ovaciones de los aficionados. Da igual ser primero que llegar el último, los gritos son igual de fuertes y los aplausos igual de numerosos.
<br />
<br />La cuenta atrás es un momento especial, los corredores estiran por última vez y se ajustan la ropa al cuerpo. Mochila preparada, bastones recogidos en la mano y mirada al horizonte, donde se extienden miles de metros de montañas nevadas y picos recortados.
<br />
<br />El Ultra Trail del Mont Blanc es, a pesar de su corta edad, la carrera de montaña más prestigiosa y carismática del mundo. Un circuito de 166 kilómetros que transcurre por una de las zonas con los parajes más bellos de Europa: el Mont Blanc, situado en el corazón de los Alpes. Con más de 9.000 metros de desnivel positivo y una altitud que oscila entre los 807 metros en su punto más bajo y 2.516 en su cima más alta, es el sueño de la gran mayoría de los corredores de ultrafondo. El recorrido pisa tres países diferentes, Francia, Suiza e Italia, siendo la localidad francesa de Chamonix el punto de partida y llegada de la prueba."</em>
<br /><span style="font-size:85%;"><em>Texto:</em> <em><span id="SPELLING_ERROR_16" class="blsp-spelling-error">Daniel</span> <span id="SPELLING_ERROR_17" class="blsp-spelling-error">Sanabria</span> (78 <span id="SPELLING_ERROR_18" class="blsp-spelling-error">Trail</span> <span id="SPELLING_ERROR_19" class="blsp-spelling-error">Running</span> - Fuera de Pista).</em></span>
<br /></div>
<br />
<br /><p align="center">
<br /><object width="480" height="385">
<br />
<br />
<br /><embed src="http://www.youtube.com/v/xgLBqgJqKHg&hl=es_ES&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<br />
<br /><div align="justify">
<br />No sabría decir cuando empezó a plantearse este <em>objetivo</em>, <span id="SPELLING_ERROR_20" class="blsp-spelling-error">posiblemente</span> cuando durante el mes Agosto del 2009 realicé la travesía alpina del "<em><span id="SPELLING_ERROR_21" class="blsp-spelling-error">Tour</span> <span id="SPELLING_ERROR_22" class="blsp-spelling-error">du</span> <span id="SPELLING_ERROR_23" class="blsp-spelling-error">Mont</span> <span id="SPELLING_ERROR_24" class="blsp-spelling-error">Blanc"</span></em> (<span id="SPELLING_ERROR_25" class="blsp-spelling-error">TMB</span>), pero me atrevería a apostar que ello comenzó un año antes, cuando utilicé el deporte para abandonar la maldita nicotina y todos sus vicios <em>-muchísimos años ya con ella-.</em>
<br />
<br />Antes del inicio del <span id="SPELLING_ERROR_26" class="blsp-spelling-error">TMB</span>, no conocía nada acerca de los <span id="SPELLING_ERROR_27" class="blsp-spelling-error">trails</span> de montaña, solo algunas noticias relacionadas con un chico joven de la <span id="SPELLING_ERROR_30" class="blsp-spelling-error">Cerdanya</span> que corría por las montañas como nadie; realmente no le encontraba ningún sentido a aquella gente que corría por los senderos de montaña, aún cuando he sido una persona que siempre le ha gustado realizar largos <span id="SPELLING_ERROR_31" class="blsp-spelling-error">trekkings</span> de montaña.
<br />
<br />Pues eso, el día de antes de iniciar mi planificado <span id="SPELLING_ERROR_32" class="blsp-spelling-error">TMB</span> (desde el pueblo <span id="SPELLING_ERROR_33" class="blsp-spelling-corrected">francés</span> de "<em>Les <span id="SPELLING_ERROR_34" class="blsp-spelling-error">Houches</span></em>"), encontré una serie de panfletos que hacían referencia a una carrera llamada <span id="SPELLING_ERROR_35" class="blsp-spelling-error">UTMB</span> (<em>Ultra</em>-<span id="SPELLING_ERROR_36" class="blsp-spelling-error">TMB</span>) y que consistía en hacer la travesía que yo tenía planeado hacer en 10 días (6-7 horas diarias caminando - 9000m de desnivel positivo-<em> <span id="SPELLING_ERROR_37" class="blsp-spelling-error">glub</span>!)</em> en un tiempo límite de 46h; ello me dejó con mucha curiosidad e inquietud por conocer a esas personas aparentemente sobre-naturales.
<br />
<br />Cinco días después, estando albergado en el refugio de los <span id="SPELLING_ERROR_38" class="blsp-spelling-corrected">Alpes</span> <span id="SPELLING_ERROR_39" class="blsp-spelling-corrected">italianos</span> llamado "<em><span id="SPELLING_ERROR_40" class="blsp-spelling-error">Walter</span> <span id="SPELLING_ERROR_41" class="blsp-spelling-error">Bonatti</span></em>", sobre las 5:30h de la madrugada aprecié en la obscuridad una pequeña luz frontal que subía al trote la <span id="SPELLING_ERROR_42" class="blsp-spelling-error">inclinadísima</span> falda de la montaña, haciendo en quince minutos lo que yo había <span id="SPELLING_ERROR_43" class="blsp-spelling-corrected">realizado</span> en una hora. Era el chico joven de la <span id="SPELLING_ERROR_44" class="blsp-spelling-error">Cerdanya</span> (<a href="http://www.kilianjornet.com/" target="_blank"><em><span id="SPELLING_ERROR_45" class="blsp-spelling-error">Kilian</span> <span id="SPELLING_ERROR_46" class="blsp-spelling-error">Jornet</span></em></a>); llevaba 11h corriendo desde el mismo punto en que yo empecé, cinco días <span id="SPELLING_ERROR_47" class="blsp-spelling-corrected">atrás</span>, la travesía del <span id="SPELLING_ERROR_48" class="blsp-spelling-error">TMB</span>! y aún le quedaba <span id="SPELLING_ERROR_49" class="blsp-spelling-error">aproximadamente</span> la mitad de la carrera! <em>como narices podía seguir corriendo</em>!
<br /></div>
<br />
<br /><p align="center"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599178568105042930" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLyiHqSvj1cQYK46AFDfc_T_Ew8tsqdzpn-mipuqnnNDsp-wuSlY6LRGZMDe9rPC1h_2Fzo6-IA2qWd6ceChSSbh5am1usg13rYa9I8RVUX2904r3QXJPe6Oj899YcITck6hm5DiqAnwvK/s400/SUC52777.JPG" /></p>
<br />
<br /><div align="justify"></div>
<br />
<br /><div align="justify">Aluciné!! pero pensé que si salía en las noticias, era normal que hiciese eso. Mi sorpresa fue cuando durante esa jornada de travesía me iban pasando la mayoría de corredores y pude apreciar sorpredidamente que eran gente como nosotros, gente que solo tenía como objetivo superarse a si misma y disfrutar del entorno que ofrecía el exultante paisaje de los Alpes. Seguramente muchos no llegarían al límite horario de la prueba -<em>46h</em>-, seguramente otros no superarían la segunda noche sin dormir, etc., pero no pretendían ganar la prueba, solo intentar cumplir su objetivo.
<br />
<br />Para mi estado físico actual, realmente es una prueba muy dura, por eso el hecho de intentar realizarla para el año 2012 -<span style="FONT-STYLE: italic; FONT-WEIGHT: bold">finalmente 2011</span>-, aún así, si llegará en forma para esa temporada y cumpliese los requisitos de la organización, seguramente debería de pasar un sorteo que se realizaría para Enero del 2012 (este año 2010 habían sobre un 140% de participantes inscritos).
<br />
<br />La suerte está echada!y el entreno por hacer!!
<br />
<br />Salut i bons kms! </div>
<br />
<br /><p align="center">
<br /><object width="480" height="385">
<br />
<br />
<br /><embed src="http://www.youtube.com/v/5OHkRcJUZsM&hl=es_ES&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<br />
<br /><div align="justify">
<br />Perfil del Ultra-Trail du Montblanc:
<br /></div>
<br />
<br /><p align="center"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5488956428090082818" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxOH28f3wXSHKgH6CrR4R9Y06EqTK7mEH6nb3jVl6KVjwYHhRsksN8UJPX6dbvVzq3cXPalHlAILL-93k1QrGwnIDKIO8TQl2mi0qdZCfmTr8uahxpzz1VW0Gewq611HehdI0QXvatWkyq/s400/Carte-UTMB-coureurs_720.jpg" /></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-6767012046617222992011-08-12T17:51:00.018+02:002011-08-22T21:06:47.805+02:00UTMB 2011: CON EL DOS CABALLOS AL 110%!! (12/08/2011)Engrasando las últimas piezas!!!! -Chamonix, Viernes 26, 18:30h-
<br />
<br />Y para ir calentando motores, la penya de The North Face acaba de publicar un buen video de sus corredores -<em>UTMB 2010</em>- y como no, de sus artículos de trail:
<br />
<br /><iframe height="349" src="http://www.youtube.com/embed/S1ERbcAKVRw" frameborder="0" width="560" allowfullscreen=""></iframe>
<br />
<br />A destacar del video el pocas luces del speaker -min. 0:40- cuando dan la salida -<em>solo 2300 tí@s</em>-.
<br />
<br />Para ciertas cosas el tren solo pasa una sola vez en la vida y creo que para esta locura no lo puedo dejar escapar, y más despues de todo el sacrificio de un año y medio dedicado exclusivamente a ello. La verdad es que aunque durante este tiempo creo haber adquirido una suficiente preparación mental y física, no me quita que desde hace un par de semanas tenga más los pensamientos en Chamonix que en el día a día, y con un cierto nerviosismo, al igual que muchos otros corredores, derivado de los feeds que recibo a través de muchas fuentes y en especial en temas relacionados con la más que posible adversa climatalogía nocturna a esas alturas y la dureza de la segunda noche sin dormir, pues no tengo ni idea de esta última sensación.
<br />
<br />En definitiva, espero conocer a un montón de penya igual de flipaos, hacer buenas migas y aunque será muuuu complicado, intentar disfrutarlo.
<br />
<br />Por otro lado, desde hace varias semanas la organización del UTMB nos esta comunicando las normativas y otras notas informativas sobre la ultra, entre ellos, la posibilidad de poder seguir en tiempo real la posición de cada corredor durante la competición -<em><strong>dorsal 2114</strong></em>- a través de mi perfil de Facebook o creo que también, a través de <a href="http://utmb.livetrail.net/" target="_blank">http://utmb.livetrail.net/</a> y/o <a href="http://www.ultratrailmb.com/" target="_blank">http://www.ultratrailmb.com/</a> y seguimiento -<em>previo pago</em>- por <a href="http://ultratrailmb.com/page/125/Suivi_par_SMS.html" target="_blank">SMS</a>. -Viernes 26, 18:30h-
<br />
<br />El recorrido de la UTMB, un auténtico regalo de la naturaleza para la vista -<em>vuelta al macizo del Mont Blanc</em>- y el cual creo ya tener más que memorizado:
<br />
<br />
<br /><iframe height="349" src="http://www.youtube.com/embed/Vws2br9WSag" frameborder="0" width="560" allowfullscreen=""></iframe>
<br />
<br />
<br />Perfil UTMB 2011:
<br />
<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuhxJNB_NsqhCyNUkbWTqA_Rk6Z6cKhccPXTtJL1xAL2dNxSr_vtwiVEQTC-Hs9SzMHCSfvEcprybbRfQKI4rw_IXZ6hu7uJ0ef6XHjNUq9qQ3ePCiFkC6hsASLvW9VaE3QNizy6fMjpNv/s1600/Profil-UTMB-2011.png"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 125px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5639606844734400882" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuhxJNB_NsqhCyNUkbWTqA_Rk6Z6cKhccPXTtJL1xAL2dNxSr_vtwiVEQTC-Hs9SzMHCSfvEcprybbRfQKI4rw_IXZ6hu7uJ0ef6XHjNUq9qQ3ePCiFkC6hsASLvW9VaE3QNizy6fMjpNv/s400/Profil-UTMB-2011.png" /></a>
<br />
<br />
<br />Tabla de pasos y cortes:
<br />
<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-bu48yw8UMZmQpIdZQRX-LdVgcrk5YUPLbGu-1P9wLeAUkp4iRyXZzzHyvgaKUihkkIw7X0Qmr7oTCKJW1I1w73c7IyyP_TnmJP1V1oFxCVMfqvisbn9ud01nEBT7T49eGxAQlRBPns0d/s1600/Tableau-passages-UTMB-2011.png"><img style="WIDTH: 392px; HEIGHT: 400px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5639607330695129602" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-bu48yw8UMZmQpIdZQRX-LdVgcrk5YUPLbGu-1P9wLeAUkp4iRyXZzzHyvgaKUihkkIw7X0Qmr7oTCKJW1I1w73c7IyyP_TnmJP1V1oFxCVMfqvisbn9ud01nEBT7T49eGxAQlRBPns0d/s400/Tableau-passages-UTMB-2011.png" /></a>
<br />
<br />UTMB Official Video:
<br />
<br /><iframe height="349" src="http://www.youtube.com/embed/St49BdhuA8c" frameborder="0" width="560" allowfullscreen=""></iframe>
<br />
<br />
<br />Espero con todas mis ganas el poder cruzar la meta de Chamonix y como no, romper la maldición de llegar siempre de una ultra de madrugada, cuando solo estan los gatos. Ya veremos!! que no quiero pedir mucho, que luego ya se sabe... :-)
<br />
<br />Y "<a href="http://ser13gio.blogspot.com/2011/08/ultra-trail-du-mont-blanc-2011-la-porra.html" target="_blank">La porra del UTMB by ser13gio</a>" con cada uno de los favoritos a presentar batalla; es muy fácil participar y poder optar a algun regalillo, para ello, aconsejo apostar por Kilian Jornet y Miguel Heras en hombres y a Lizzy Hawker en mujures.
<br />
<br />"<em>Solo aquellos que se arriesgan a ir muy lejos pueden llegar a saber lo lejos que pueden llegar a ir</em>" Valentín DLCC.
<br />Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-31760376754813386442011-07-23T14:03:00.013+02:002011-07-31T10:39:14.761+02:00II ULTA TRAIL EMMONA (23/07/2011)Temps: 25h 17m (110km, +8.3km)<br />Puesto: 46/143 Homes.<br />Finishers: 102/143 Homes.<br /><br />Ultra de muy gran altura!! y solo para ultra-flipaos.<br />Felicitar a la penya de la organización de l<span style="FONT-STYLE: italic">'Unió Excursionista de Sant Joan de les Abadesses</span> por el tremendo trabajo que tuvieron que hacer en muchos sentidos.<br /><br />Y como todo llega y todo pasa... Next stop... Chamonix! uffff, que ganas!<br /><br /><a href="http://www.ufec.tv/index.php?id_arxiu=1325&tipus=1&buscar_texto&npagina&federacions" target="_blank">Video Resumen - Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya</a><br /><a href="https://picasaweb.google.com/ValentinDLCC/UltraTrailEmmona2001Finisher25h15m#" target="_blank">Fotos Picasaweb - Ultra Trail Emmona</a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzPfG5le3aoDE19EDlP6VWc2VkW0jKEmmRepsIQynMidgo2BE6pMwtyAh6K86lpeGD7eQse8Pnw10YXx_Hy1P_LnFrxr548qTCGPVFLf2nlX2iFYJ8YtGkclqPe95r-MAlLGOojG73iZ6D/s1600/II%252520UT%252520Emmona%2525202011.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 187px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633741684751471282" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzPfG5le3aoDE19EDlP6VWc2VkW0jKEmmRepsIQynMidgo2BE6pMwtyAh6K86lpeGD7eQse8Pnw10YXx_Hy1P_LnFrxr548qTCGPVFLf2nlX2iFYJ8YtGkclqPe95r-MAlLGOojG73iZ6D/s400/II%252520UT%252520Emmona%2525202011.jpg" /></a><br /><span style="font-size:85%;">La locura a superar, 8.3km de desnivel positivo.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU20J4ZPsqTd_QTtLYwDRBxAvE7WaXot4poEoUMsw5yruAFfQncOP9VXhxZRC0qLPnEW1_R1zqs9izzR0Q3ohvHM8RilRkUgHCSk-QryqIiUPVB2Q6YvE36x_xZD9AS40jaOCzAos8XA6s/s1600/DSCN1082.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633738317328444194" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU20J4ZPsqTd_QTtLYwDRBxAvE7WaXot4poEoUMsw5yruAFfQncOP9VXhxZRC0qLPnEW1_R1zqs9izzR0Q3ohvHM8RilRkUgHCSk-QryqIiUPVB2Q6YvE36x_xZD9AS40jaOCzAos8XA6s/s400/DSCN1082.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">San Joan de les Abadesses. Viernes 22.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWjrIDavolz9Q_oGbrystZ6Ye3qVz0ae7YSW0Spmt4SKu0mmNxvJtyQOlvB2ucXXm5OzfhrJY_eGOcrkagPyP0vg6ElNGrAuJMxjmxw49RxzNEFju8ScE0M73uuKQAIMNOYkD99OKqBXW3/s1600/DSCN1085.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633739049656501650" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWjrIDavolz9Q_oGbrystZ6Ye3qVz0ae7YSW0Spmt4SKu0mmNxvJtyQOlvB2ucXXm5OzfhrJY_eGOcrkagPyP0vg6ElNGrAuJMxjmxw49RxzNEFju8ScE0M73uuKQAIMNOYkD99OKqBXW3/s400/DSCN1085.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Sesión informativa. Viernes 22, 19h. La penya flipando, posible previsión </span><br /><span style="font-size:85%;">de sensación térmica de -5ºC para aquellos que enfilen a la cima al </span><br /><span style="font-size:85%;">Puigmal -2914m, 51.63Km- de noche.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirh52GZIMX6ZDdENs559t5pCrfMyrPBFtKoOYneFIM21SOpaCb5kLQhBe_qTEXJx7zePVwwN6HnMC7ZN4_LTehB2B4yshRX5Q_OU7dFl3Nj-FwQj1EfFDP_dHqsTi_ObMHVcygyevTNu3d/s1600/IMG_0022.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633741688517263442" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirh52GZIMX6ZDdENs559t5pCrfMyrPBFtKoOYneFIM21SOpaCb5kLQhBe_qTEXJx7zePVwwN6HnMC7ZN4_LTehB2B4yshRX5Q_OU7dFl3Nj-FwQj1EfFDP_dHqsTi_ObMHVcygyevTNu3d/s400/IMG_0022.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Salida del poble por el puente romano, 0km, Sábado 23, 6h.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP_6Jysv_tpc4ssJyCjvHFWehjmXL2K8CW3Oq2sgPepLVbObrFzc0RgRSuvOfm8twOjv56-QnMLfF9cMPxxl8o3REaeUoUis-xukqOyxYH621J_nvJIAGjh-lr0lMR14YeM-DX20gQBA8R/s1600/DSCN1097.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633739476537606130" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP_6Jysv_tpc4ssJyCjvHFWehjmXL2K8CW3Oq2sgPepLVbObrFzc0RgRSuvOfm8twOjv56-QnMLfF9cMPxxl8o3REaeUoUis-xukqOyxYH621J_nvJIAGjh-lr0lMR14YeM-DX20gQBA8R/s400/DSCN1097.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Enfilados a la primera cima, Taga -2040m, 13.9Km-</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrN-Mm0EM_dhyxrwe-UUzYX1m7uJi59_utu0tmZ2ffz0Cr7mx8TiKGaz8lBhLG_GoGti-S7MDDdC8nqmj_UuqN548nac02b-W3Hghd0bg-883Cx5j-Okgl6V68hopMXkJl9fBis7leo7V/s1600/DSCN1102.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633739770670156290" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrN-Mm0EM_dhyxrwe-UUzYX1m7uJi59_utu0tmZ2ffz0Cr7mx8TiKGaz8lBhLG_GoGti-S7MDDdC8nqmj_UuqN548nac02b-W3Hghd0bg-883Cx5j-Okgl6V68hopMXkJl9fBis7leo7V/s400/DSCN1102.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Últimos metros a la cruz situada en la cima del Taga -2040m, 13.9Km</span>-<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoK1WE1qXU8FhCGGN7dLY5HSuxIQSZURsw9GBFv7EoQNMvAOBqjt1QNxCQdTC7i-jSs0SpywO3HVCxm9IDJ-MdNKF4xEWxyGTBe3p2S4H16CAg_usl223jV5azx4npgqaR3KBdFBBx97Dz/s1600/DSCN1108.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635214533258171858" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoK1WE1qXU8FhCGGN7dLY5HSuxIQSZURsw9GBFv7EoQNMvAOBqjt1QNxCQdTC7i-jSs0SpywO3HVCxm9IDJ-MdNKF4xEWxyGTBe3p2S4H16CAg_usl223jV5azx4npgqaR3KBdFBBx97Dz/s400/DSCN1108.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Directos al conglomerado de picos, Coll de Tres Pics, Bastiment, etc.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6_7EPHdRj-nYAeIj8ELUtvTYgqk8MnbMEGPXXqbC8W18VwirPy65vqNL27BGHPIw7As3-_PXUOj0zedLMqkjPTVQ6UbGhbejck4MBf7u0PE9pDg5rSnEK0EwMRamJ1eP-66lB0pNy_o3J/s1600/DSCN1111.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5635219028859827826" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6_7EPHdRj-nYAeIj8ELUtvTYgqk8MnbMEGPXXqbC8W18VwirPy65vqNL27BGHPIw7As3-_PXUOj0zedLMqkjPTVQ6UbGhbejck4MBf7u0PE9pDg5rSnEK0EwMRamJ1eP-66lB0pNy_o3J/s400/DSCN1111.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Enfilando a la segunad cima, Coll de Tres Pics -2400m-.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijeNlr4gdNM3O9aBLK7X_uPM1sdi1VqFaiISumzRMVuLLGzKxET8h_-DzpaI1SdUkUKDFmnfLgwZw_TpYsdQiWH_SvgMw8dNQPKmqreW040eVQSGI-Tl0H1djKzautZSTCUBtgnYjb1-k/s1600/DSCN1113.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633740688466875778" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiijeNlr4gdNM3O9aBLK7X_uPM1sdi1VqFaiISumzRMVuLLGzKxET8h_-DzpaI1SdUkUKDFmnfLgwZw_TpYsdQiWH_SvgMw8dNQPKmqreW040eVQSGI-Tl0H1djKzautZSTCUBtgnYjb1-k/s400/DSCN1113.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Vistas desde la cima de Bastiments -2882m, 37.98Km-</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_sV_92l9qDI9Op9SzGMOtQvfCFKUyAD8mJvziZspXD9XbdpW6XBTb6an-pKUwglzhR-7vaEFfn-WicegiRV_lh6hR6PXh5FQ8lPCKwc8FRdBty2o8pUF5k45jbllzRnLrZa1iwYlb33K/s1600/DSCN1122.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633741153649111474" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ_sV_92l9qDI9Op9SzGMOtQvfCFKUyAD8mJvziZspXD9XbdpW6XBTb6an-pKUwglzhR-7vaEFfn-WicegiRV_lh6hR6PXh5FQ8lPCKwc8FRdBty2o8pUF5k45jbllzRnLrZa1iwYlb33K/s400/DSCN1122.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Enfilando a la dura cima del Puigmal -2914m, 51.63Km</span>-<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXbKVUSRa3VdSJDTtRjZoswX2b5a6vY1A0ivtSWccuDF1QFCmGkkMONcpwLY78Et8CTKCzC3p1hZQ8__3puZij8SP54rCyc2HpgCmvX_gQ9o0EXiP4uYiACV4jSQA1a-kJRLCXWykkHS-L/s1600/IMG_6591.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633741692460592578" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXbKVUSRa3VdSJDTtRjZoswX2b5a6vY1A0ivtSWccuDF1QFCmGkkMONcpwLY78Et8CTKCzC3p1hZQ8__3puZij8SP54rCyc2HpgCmvX_gQ9o0EXiP4uYiACV4jSQA1a-kJRLCXWykkHS-L/s400/IMG_6591.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Últimos metros a la cima del Puigmal -2914m, 51.63Km-.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAA2Wrf3plK-i71w7RsstnQBProDkEPSM2P8JcYGDKUwSNWbfPRkb8w3zTeB2hpZ7joHObDcascJMFhgtKOW3qf_FDEZDFZCTnt6p7lWF5W7ZJvoKNLHRR11Ifpc-yCqXVnWJ0ckMPYuRK/s1600/DSCN1136.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: pointer" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5633741572694156114" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAA2Wrf3plK-i71w7RsstnQBProDkEPSM2P8JcYGDKUwSNWbfPRkb8w3zTeB2hpZ7joHObDcascJMFhgtKOW3qf_FDEZDFZCTnt6p7lWF5W7ZJvoKNLHRR11Ifpc-yCqXVnWJ0ckMPYuRK/s400/DSCN1136.JPG" /></a><br /><span style="font-size:85%;">Llegada a meta, 106.8Km -San Joan de les Abadesses- Domingo 24, 7h.<br />Y como no, en mi línea!! nadie, pero nadie. Salí afeitado y volví con barba! </span>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-12693758063927608632011-07-04T14:39:00.023+02:002011-08-01T14:59:44.918+02:00ULTRA TRAIL NÚRIA-QUERALT (02/07/2011)Temps: 16h 44m (92km, +5km, -6.3Km)<br />Puesto: 40/339 Homes.<br />Finishers: 193/339 Homes.<br /><br />Otro gran video de la gente de Sportvicious.com:<br /><br /><iframe height="349" src="http://www.youtube.com/embed/0fc_bCu9kOc" frameborder="0" width="560"></iframe><br /><br />A destacar del viedo:<br />· El más que acertado resumen de la cursa -10 min.-,<br />· El retrasado de mí al min. 2:15, que verguenza, que de verdad parezco retrasado.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi59fGyMMhjkQ9PM95442IqhALPkMxzU1nMnucWG1E73vTn_jkJaTj14lxLLrlMpT_I-E9IMSD2l2Rqj2-eF3DYvhazK1qQ4Fi0riA8kDYwD_12BrQQU3yFrdg2z3t_9GIlavqgl25oQVt7/s1600/DSCN1043.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625576982313836242" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi59fGyMMhjkQ9PM95442IqhALPkMxzU1nMnucWG1E73vTn_jkJaTj14lxLLrlMpT_I-E9IMSD2l2Rqj2-eF3DYvhazK1qQ4Fi0riA8kDYwD_12BrQQU3yFrdg2z3t_9GIlavqgl25oQVt7/s400/DSCN1043.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Santuari de la Vall de Núria. Sábado 2, 11h.<br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9cuX6jpAi52lNN3Bu5TqcVl-PPKckpDXKzPQJurIyz_AMXJdwYIVrlFW89ch4H6s_fqhDVITYAkJlv81zI-KjhbZonaVI37DmMpP0eyIR5MZ2BJQjiSRvks4Z_6SCl9xsgNk_3592KIbE/s1600/DSCN1049.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625576973841732210" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9cuX6jpAi52lNN3Bu5TqcVl-PPKckpDXKzPQJurIyz_AMXJdwYIVrlFW89ch4H6s_fqhDVITYAkJlv81zI-KjhbZonaVI37DmMpP0eyIR5MZ2BJQjiSRvks4Z_6SCl9xsgNk_3592KIbE/s400/DSCN1049.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Y no era el único burro de la zona, habían otros 400!! <br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8gEjJu6a289QdEAL7EWuseEvlLbbyZbSMt2Kwel18ki5N3c4E3Gksoife-hjP3oXcUbZmzY7YUcxhM8iF-gsGKDG_4DGlum0SJNwqe4Uvi6hMjbHaJoH7DbAum0GJRq4zcKYOJcEMA8DT/s1600/DSCN1052.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625576964307721346" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8gEjJu6a289QdEAL7EWuseEvlLbbyZbSMt2Kwel18ki5N3c4E3Gksoife-hjP3oXcUbZmzY7YUcxhM8iF-gsGKDG_4DGlum0SJNwqe4Uvi6hMjbHaJoH7DbAum0GJRq4zcKYOJcEMA8DT/s400/DSCN1052.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Mis amigos y yo. Putos loc@s, pero y que grandes! Sábado 2, 11h.</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_7FxSpU1Umc65rXqNpne82pIivfubD67Bh7l3wu5-rlIiFuvhLW-Upc_w8pknXmkfMVbAnWdX-_JfQWdTdnAE8OTnk5GUXtrONPlk8O6U2UvcSgixdjTZYcO4rSpYswuh2aaSTkygQ3ZC/s1600/DSCN1060.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625575715281676626" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_7FxSpU1Umc65rXqNpne82pIivfubD67Bh7l3wu5-rlIiFuvhLW-Upc_w8pknXmkfMVbAnWdX-_JfQWdTdnAE8OTnk5GUXtrONPlk8O6U2UvcSgixdjTZYcO4rSpYswuh2aaSTkygQ3ZC/s400/DSCN1060.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Cogiendo carrerilla para el collado del fondo!</span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX9wLyrVqQ9Wi0Vyk8oAvImHti4PMy7XFNAco-BjeRU4SLjLhXSlALmSJC1GMtZIEsWYJtlug9Vr86UN1nQQMRJNUjC7H82QnXCiwdDyoRg7Uq8yXBfnUCeA-jnpegBv3eZEnCDtuwpTWX/s1600/DSCN1072.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625570302121237906" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX9wLyrVqQ9Wi0Vyk8oAvImHti4PMy7XFNAco-BjeRU4SLjLhXSlALmSJC1GMtZIEsWYJtlug9Vr86UN1nQQMRJNUjC7H82QnXCiwdDyoRg7Uq8yXBfnUCeA-jnpegBv3eZEnCDtuwpTWX/s400/DSCN1072.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Y para no variar, otra vez llegada a la meta de madrugada... Domingo 3, 3:46h<br /></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi57iuVk5R51EcA_pZTUaL5IpAurGfDHejg3VyNWUl1y1brk4nM6Vppzp1X_UhzNdI3zT68eB_uRHYAfcFCrx1X3U7-wneFPSAxr37Fi88imRfwJMhcAdGV4fei7I_rUpUGbSCjFzGNFrA/s1600/DSCN1074.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625575710451320370" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi57iuVk5R51EcA_pZTUaL5IpAurGfDHejg3VyNWUl1y1brk4nM6Vppzp1X_UhzNdI3zT68eB_uRHYAfcFCrx1X3U7-wneFPSAxr37Fi88imRfwJMhcAdGV4fei7I_rUpUGbSCjFzGNFrA/s400/DSCN1074.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Agradeciendo los númerosos aplausos del público. Domingo 3, 3:46h.<br /></span><br /><br />Y ya tiemblo pensando en l' <a href="http://www.uesantjoan.com/index.php/emmona.html" target="_blank">Ultra Trail de l'Emmona 2011</a> para finales de este mes de Julio: Taga, Bastiments, Pic de l'Infern, Puigmal, etc, uffffff! <a href="mailto:put@s">put@s</a> <a href="mailto:loc@s">loc@s</a>! pero y que grandes!<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz20JZYEUwIDzCIcyE9dgjeznaAXComnOBbxTpF3ol47iVhNBe0UrqslvhFGGX2oCkKLjFMsaZSFw2_nI9EZL4Alx5CD4BLXYNj2dHkrRIzYYuQJgtI1RQl4RbOMbHJtLuIWjnKXvmcqCB/s1600/II%252520UT%252520Emmona%2525202011.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 187px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625571925258666162" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz20JZYEUwIDzCIcyE9dgjeznaAXComnOBbxTpF3ol47iVhNBe0UrqslvhFGGX2oCkKLjFMsaZSFw2_nI9EZL4Alx5CD4BLXYNj2dHkrRIzYYuQJgtI1RQl4RbOMbHJtLuIWjnKXvmcqCB/s400/II%252520UT%252520Emmona%2525202011.jpg" /></a>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-11884670212419708042011-06-24T23:27:00.010+02:002011-06-25T09:32:37.619+02:00LO IMPORTANTE ES ESTAR.......y tú siempre estarás.<br /><br />No comment! ...<br /><br /><div align="justify"><a href="http://racaruneando.blogspot.com/2011/06/lo-importante-es-estar.html" target="_blank">http://racaruneando.blogspot.com/2011/06/lo-importante-es-estar.html</a><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja5_FeE2Gpz0Zt1dFhFo5DEtzvEqIV4e1wsU9jaG37vLOvjvsvggOsjSX4_gHSojgKH0dvDpnldn2hM7k8DeepmbSgoM-jyv3XCtniAqlLGODyejDHZVbBp8FaEqriZ3qiqRLQ6PJwAe-j/s1600/DSCN39720001.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 164px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5621901882249072370" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja5_FeE2Gpz0Zt1dFhFo5DEtzvEqIV4e1wsU9jaG37vLOvjvsvggOsjSX4_gHSojgKH0dvDpnldn2hM7k8DeepmbSgoM-jyv3XCtniAqlLGODyejDHZVbBp8FaEqriZ3qiqRLQ6PJwAe-j/s400/DSCN39720001.JPG" /></a></p></div>BLog Irene: <a href="http://irene2006-2007.blogspot.com/" target="_blank">http://irene2006-2007.blogspot.com/</a>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-48318675160247661182011-05-24T12:48:00.014+02:002011-07-01T14:26:25.966+02:00ULTRA TRAIL BARCELONA (14/05/2011)Temps real: 17h 30m (110km, +4,5km)<br />Temps oficial -anulación C3 y C4-: 14h 22m<br />Puesto: 22/143 Masc.<br />Finishers: 76/143 Masc.<br /><br />Gran video de la gente de Sportvicious.com: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=3-_KgxtWjqk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=3-_KgxtWjqk<br /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxSVxjXXy1VeVWnkbYh-CFHg__0da8K-5C01J3yUt2w9_0dFSO4PdMs1E7JWzbj5OsHWzDEoSAYl5TFO1CLxifVVeBSr9Kj2VdO2iBohpoP3xZqZdlhaL-s9YXJb4UIt-RfEewoZJ7cNxh/s1600/DSCN0857.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234084835392898" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxSVxjXXy1VeVWnkbYh-CFHg__0da8K-5C01J3yUt2w9_0dFSO4PdMs1E7JWzbj5OsHWzDEoSAYl5TFO1CLxifVVeBSr9Kj2VdO2iBohpoP3xZqZdlhaL-s9YXJb4UIt-RfEewoZJ7cNxh/s400/DSCN0857.JPG" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf_R28jdcL1fft1L4xZxSbmq475KVTas4bmofx0LkDNJWh86P5ulhZigffJ31W-UuOj2El7LUB5MHXrFDPqSF8yptiDtABPYpgR-j_0VtVAYy3kXb8igHtE9y7Asx3Uv05Emz5UBVEuivv/s1600/DSCN0858.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234096521705266" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf_R28jdcL1fft1L4xZxSbmq475KVTas4bmofx0LkDNJWh86P5ulhZigffJ31W-UuOj2El7LUB5MHXrFDPqSF8yptiDtABPYpgR-j_0VtVAYy3kXb8igHtE9y7Asx3Uv05Emz5UBVEuivv/s400/DSCN0858.JPG" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKM51uTgv6vjCWcut52QR09LqQXb8fHFeF-WI82VtIkG3T3MUcKYES6_VniOmBB4U1TWNR00FCgzEXI7juJY0DYpCa62ahuKcM_WqFiwOm_0Z3hhqmAFOO7MDPgHUFES_CoCSnOTlCjHOr/s1600/UTBCN+092.JPG"></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjItB64S0Or3kx8toJB0tS3CWRyQb1hBd0oyR33t2V7OwzaIBLBVQbEByFP1ulfuJXwobqMHeUFfFnEJVsWVA9Z40oywqFoLy2Q_3xJovKXOoi3KGafUxf2dQKki1nJ_-dO1VK8bAzTYW-A/s1600/UTBCN+092.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234108910225010" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjItB64S0Or3kx8toJB0tS3CWRyQb1hBd0oyR33t2V7OwzaIBLBVQbEByFP1ulfuJXwobqMHeUFfFnEJVsWVA9Z40oywqFoLy2Q_3xJovKXOoi3KGafUxf2dQKki1nJ_-dO1VK8bAzTYW-A/s400/UTBCN+092.JPG" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9-EMYpVFw6r9ncF8W2YJl9H0xtGiqo7nLRsaUCc3YXG8VpYpoPNCRwSzYfNYV0Qv2gdmSqzg_i_krJbF_fTLD24LgzXUi13sL0DwCyI8P8UuFQjHgvBf3UC09cx212ZXP-e4pXQc8WME8/s1600/UTBCN190.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 268px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234221450563618" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9-EMYpVFw6r9ncF8W2YJl9H0xtGiqo7nLRsaUCc3YXG8VpYpoPNCRwSzYfNYV0Qv2gdmSqzg_i_krJbF_fTLD24LgzXUi13sL0DwCyI8P8UuFQjHgvBf3UC09cx212ZXP-e4pXQc8WME8/s400/UTBCN190.jpg" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUCHvKCKWHISkqlw5sk_eIriymFexEGQCZhHy0sXybl6Yftx2kRd0nNJs34ZrtCVQ7ZUXf2Qk2C40Kkmi10G58MDwGGIejS_I8PBZDlodq8hULD0rn6ZO0FN4oi_MqWkkt5JR7H2o-d4b7/s1600/IMG_7941.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234099839067042" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUCHvKCKWHISkqlw5sk_eIriymFexEGQCZhHy0sXybl6Yftx2kRd0nNJs34ZrtCVQ7ZUXf2Qk2C40Kkmi10G58MDwGGIejS_I8PBZDlodq8hULD0rn6ZO0FN4oi_MqWkkt5JR7H2o-d4b7/s400/IMG_7941.JPG" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhehfVqf3tuADnMZhAG_7ekQQDET8vOCKJ35YncGO8PA72tCtqAQP5JP3r-jVHdGK6pk_bnsoJMLl4D96CgxqnZmjvYNb7b56GDcc-HQGe3WmV8zbOdpKMwclkq6SXN-wrSy9Qhstv103FR/s1600/DSCN0878.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234098937048338" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhehfVqf3tuADnMZhAG_7ekQQDET8vOCKJ35YncGO8PA72tCtqAQP5JP3r-jVHdGK6pk_bnsoJMLl4D96CgxqnZmjvYNb7b56GDcc-HQGe3WmV8zbOdpKMwclkq6SXN-wrSy9Qhstv103FR/s400/DSCN0878.JPG" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi07KrCGLPmlFVqnUq9NUrd4vyjhQKO5dblpa9Llh7TrwLLN8Ywy0efGOOCxgQmmu5S1nlEIZnRZmGpouYcgX9k-KLhpnzSPy-pC1S4Ll3Ywk_dReYSoV9yXTl2V8732llP3f1j_-D0Ip_T/s1600/la+foto.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610234455725773010" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi07KrCGLPmlFVqnUq9NUrd4vyjhQKO5dblpa9Llh7TrwLLN8Ywy0efGOOCxgQmmu5S1nlEIZnRZmGpouYcgX9k-KLhpnzSPy-pC1S4Ll3Ywk_dReYSoV9yXTl2V8732llP3f1j_-D0Ip_T/s400/la+foto.JPG" /></a>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-47474046108417344162011-05-12T08:57:00.001+02:002011-05-18T21:53:30.213+02:00XIV CURSA DE L'ALBA (8/5/2011)Temps: 02:32:21h (24km, +1km)<br />Clasificación: 90/391<br /><br />Una sola imagen vale para resumir la exencia de la Cursa de l'Alba (Montserrat) -<em>ampliar la foto para poder ver la línea de puntitos de colores</em>-:<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8iTUnUF3X50l9nVzuzGx3RWot-zt4JJ4Alln6C1HFWw0o0-zTZD9qD9Bv8TJomfcwMBYKFcLYQQ2KpYqaclOinVUylJS6VcKA1A3Kz5HqiSRcvIjlNMicDtSiJacbHCh3AE6PWjkbTIph/s1600/IMG_0571.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605817438056776338" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8iTUnUF3X50l9nVzuzGx3RWot-zt4JJ4Alln6C1HFWw0o0-zTZD9qD9Bv8TJomfcwMBYKFcLYQQ2KpYqaclOinVUylJS6VcKA1A3Kz5HqiSRcvIjlNMicDtSiJacbHCh3AE6PWjkbTIph/s400/IMG_0571.jpg" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXneEGbVO8NNKCIjwtSw1SRDleskRyxabbwJlBRIrXzZLcoMuivfq9fURY5Tpz7iAphYuOOYJIqqkZyhCW7IXQ4H8zZLIJ0MUoO5DdrCSpQ6swaELyEDduaye88OywsFv6TeH5ii2N7Xij/s1600/IMG_5144.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605817582107756546" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXneEGbVO8NNKCIjwtSw1SRDleskRyxabbwJlBRIrXzZLcoMuivfq9fURY5Tpz7iAphYuOOYJIqqkZyhCW7IXQ4H8zZLIJ0MUoO5DdrCSpQ6swaELyEDduaye88OywsFv6TeH5ii2N7Xij/s400/IMG_5144.jpg" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipTq1bSlE27ZJqM6WeQqLsLqWIe5sOg2phLlXpDNq1NUGhBWKC6oQt5Qlb1TsKK1JK7PJUQ_7ITvYOTo-kIsWpFAVDWzTEHj6UY43oR03oaC8DjtLr6diNMDXAymDpFYz3_r0nbsINPaye/s1600/IMG_0704.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605819578637655074" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipTq1bSlE27ZJqM6WeQqLsLqWIe5sOg2phLlXpDNq1NUGhBWKC6oQt5Qlb1TsKK1JK7PJUQ_7ITvYOTo-kIsWpFAVDWzTEHj6UY43oR03oaC8DjtLr6diNMDXAymDpFYz3_r0nbsINPaye/s400/IMG_0704.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">De tanto esfuerzo empecé a perder el careto!</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY7RWJUpozJjh8QKx-q2gb04E1HokRiuv77vwd-nIHHbW4jxdjZpeWkdODOzTLKJ4guT6CEW1WeR69l1xqJ5x6g7PCO4hYMiiguBrfeOXCEVS7uCF4ryp6EXSMUoxVuUR09exCWNxxPCkl/s1600/IMG_5296.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605817585343735234" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY7RWJUpozJjh8QKx-q2gb04E1HokRiuv77vwd-nIHHbW4jxdjZpeWkdODOzTLKJ4guT6CEW1WeR69l1xqJ5x6g7PCO4hYMiiguBrfeOXCEVS7uCF4ryp6EXSMUoxVuUR09exCWNxxPCkl/s400/IMG_5296.jpg" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh3G71Vy7BU0LxlUeUSsVlVYBnW77Z4kemNSa8pVnKXD0thO5Vt-mb4UEdimaD1YCLZmquBTbGPk1hVj19Pv73bNV7qCrWP5mjGy_MCy4yM2EIYJbDvmq6ofGGjfjTXuy9SdHuYnZkArNa/s1600/P1030740.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605817590483249746" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh3G71Vy7BU0LxlUeUSsVlVYBnW77Z4kemNSa8pVnKXD0thO5Vt-mb4UEdimaD1YCLZmquBTbGPk1hVj19Pv73bNV7qCrWP5mjGy_MCy4yM2EIYJbDvmq6ofGGjfjTXuy9SdHuYnZkArNa/s400/P1030740.JPG" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTZVTtySGtH7ZL50RN90JHz4C6zgxtmuE6TMCNr7EVviuGge_PgUUrYTL82PH7mR5IJNUHwfSfRueojL6T1XeJ-d65vd4nVHZkg2L6LwsBER5RKyE96BTKmwnaRarTxsJhabotz_ht3kJJ/s1600/DSCN0856.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5605819572119534818" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTZVTtySGtH7ZL50RN90JHz4C6zgxtmuE6TMCNr7EVviuGge_PgUUrYTL82PH7mR5IJNUHwfSfRueojL6T1XeJ-d65vd4nVHZkg2L6LwsBER5RKyE96BTKmwnaRarTxsJhabotz_ht3kJJ/s400/DSCN0856.JPG" /></a>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-85584793004902210772011-05-05T15:12:00.008+02:002011-08-06T10:53:14.466+02:00XI CROS DE MUNTANYA DE CAN CARALLEU (30/4/2011)Temps: 1:04:37h (11,5km, +650m)<br />Clasificación: 22/326<br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9tSIY2__P5izLCM78XjKePl68prJ_1ueJFsD4DbVg1u_c_UH11Y7Y2x-xo1cZeh4MlPePosBMHraW5IMmLfA9YvCfpHfxEUu-C0SVJQ8Ob5TqqYqK4_RHKxG0t2BMQs9Hww_uqdfLKjQs/s1600/DSCN0815.JPG"></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZPIxrdaTFwUsnndrMbJe9qPQ-XscA8MU75DjDF38qcUmptca5ABSo0TklCopiPH6CujXxpS3Q3uRKDcHOUOlUukNa37FTxOCiVrKq7PHwz_RxClQ5pjmuFwzAo_4-RNSaOs4hJLYOqm2r/s1600/5684231292_09d7a88483_o.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603250302266134354" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZPIxrdaTFwUsnndrMbJe9qPQ-XscA8MU75DjDF38qcUmptca5ABSo0TklCopiPH6CujXxpS3Q3uRKDcHOUOlUukNa37FTxOCiVrKq7PHwz_RxClQ5pjmuFwzAo_4-RNSaOs4hJLYOqm2r/s400/5684231292_09d7a88483_o.jpg" /></a><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjywCcZ6TmGUsxRZV_s-mdjy7Nov9wIrJzV6X2cJ__383Op83bAkineP2Xbg3n53MG3aMmXDMOaV-L3cAWWqx9b0PZ3_1XHOX2Qk0YxWFYKj2WdR2Vt4fO0G1c_2DazT24dOjQhK_tLuG58/s1600/DSCN0834.JPG"><img style="WIDTH: 350px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603223148678553410" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjywCcZ6TmGUsxRZV_s-mdjy7Nov9wIrJzV6X2cJ__383Op83bAkineP2Xbg3n53MG3aMmXDMOaV-L3cAWWqx9b0PZ3_1XHOX2Qk0YxWFYKj2WdR2Vt4fO0G1c_2DazT24dOjQhK_tLuG58/s400/DSCN0834.JPG" /></a><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhunC8ANgKDo6xOn8G6_UhDCvX_0grFceZvY3j76mRMkE1CJyjyT5nXojTeRnpPcwtj9Xg0iQvm7TZqpD2In1NULf_AqUrHkdUlx8U3NafMZHRFvnS90O8DSUwdMx9yjSMHIgh-pZs1_XF7/s1600/DSCN0838.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 262px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603223150514450402" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhunC8ANgKDo6xOn8G6_UhDCvX_0grFceZvY3j76mRMkE1CJyjyT5nXojTeRnpPcwtj9Xg0iQvm7TZqpD2In1NULf_AqUrHkdUlx8U3NafMZHRFvnS90O8DSUwdMx9yjSMHIgh-pZs1_XF7/s400/DSCN0838.JPG" /></a></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-9073472937394040182011-04-18T18:36:00.025+02:002011-05-17T17:37:49.335+02:00ULTRA TRAIL SERRA DE TRAMUNTANA (16/04/2011)<div align="justify">Temps: 17:09:11h (106km, +4,2km)<br />Puesto: 46/250<br />Finishers: 197/250<br /><br />Video resumen de la prueba en IB3 Televisio: <a href="http://ib3noticies.com/20110501_150846-la-ultratrail-serra-de-tramuntana.html" target="_blank">"Llàgrimes de Superació".</a><br /><br />A cualquiera que le digo que he ido <em>Les Illes</em> a hacer esto, flipá! -<em>y por supuesto, a continuación me insulta</em>-. A veces llegó a pensar que realmente soy un poco extraño al resto y más cuando sufro como un campeón lo que no esta escrito, pero solo la satisfación de alcanzar tal hazaña, personalmente me merece la pena.<br /><br />Aún sonrio cuando recuerdo comentarios como "<em>No será para tanto, si en Mallorca no hay montañas</em>!", pues haberlas, las hay y más que bonitas.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBF4Pzk1L8u37eYFxF9nxRNZxuTRVFpZuBwGUenRiLmKybbkRWFY3R_67txsI0d4RVRu03dNcb_5kFnZqTTymClfxaF83KF8c0Xww_hbEZ5eVhYU_RhPMa-apvhGGkzQPoV9_hzV8I6cB1/s1600/1_mapa_recorregut1.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 310px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597996318138915074" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBF4Pzk1L8u37eYFxF9nxRNZxuTRVFpZuBwGUenRiLmKybbkRWFY3R_67txsI0d4RVRu03dNcb_5kFnZqTTymClfxaF83KF8c0Xww_hbEZ5eVhYU_RhPMa-apvhGGkzQPoV9_hzV8I6cB1/s400/1_mapa_recorregut1.jpg" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglOC6JHLoWK85CCWFmrol-xexLNmforTJ82Vmp1tJ1P8IezARrx469WLJs_zkVWSvpO4O7-8RtGZdeQQjoc8L30MsDi1130M1CZy0WdkozG4258WgeqRnzsGCgE-j90XpXAPdH2-0IfghW/s1600/perfil_utst2011_lr.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 315px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599427655259152178" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglOC6JHLoWK85CCWFmrol-xexLNmforTJ82Vmp1tJ1P8IezARrx469WLJs_zkVWSvpO4O7-8RtGZdeQQjoc8L30MsDi1130M1CZy0WdkozG4258WgeqRnzsGCgE-j90XpXAPdH2-0IfghW/s400/perfil_utst2011_lr.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Recorrido y Perfil de la UTST</span>.<br /><br />El principal objetivo de la ultra era logicamente el poder acabarla en medianas condiciones, y posteriomente, el de ir probando material definitivo para la UTMB, en especial "<em>Mis Palitos</em>" Black Diamond Z-Pole Distance de € el gramo -<em>mi primera vez que utilizaba bastones</em>-.<br /><br />Acabarla, la acabé en buenas condiciones -<em>sin contar otra vez con la perdida de dos uñas</em>- y con muy buen tiempo; eso sí, la petada fue descomunal, pues durante unas dos horas el cuerpo dijo "<em>prou</em>" y fue poniendose poco a poco en estado de "Off"; el remedio, y supongo que ya gracias a la experencia, resetaer el cuerpo con un iborprufeno. Que tendrà esta pastilluca? Por eso, cuanto de ético es ir parcheando el cuerpo?<br /><br />La planificación inicial de la cursa fué como el culo, pues decidí viajar de Barna el mismo día de la ultra -<em>esta empezaba en la población de Andratx el viernes a las 00:00h</em>- y despues de estar toda la mañana currando. En el aeropuerto de Barna la gente de Raynair ya empezó a extresarme por no llevar el impreso correcto, por lo que tuvé que hacer varias colas y pagar 41,01€ por una maldita impresión -<em>que les jodan</em>!-.<br /><br />Posteriormente y una vez ya en Mallorca, el autocar de la organización nos debía de llevar, sobre las 21:30h, del estadio de Son Moix a Andratx; otro estress, pues alguno participantes tuvimos problemas en encontrar el autocar -<em>sobre las 22:00h logré subir al perdido autocar</em>-; así de que como posteriormente el listillo del conductor del autocar nos dejó a todos los participantes en donde no tenía que dejarnos; una participante llamó a la organización para avisar del error, y al cabo de media hora nos vinierón tres furgos para recojernos en plan ganado -<em>que no quitá las carcajadas de los participantes</em>-.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6y6-udCzzx2DOfIq8quuOIEuLQSN761sfVn1-LT6iR6G7WQ0WHgKal-TMWBbkvzZf0Np6Wblvc3K6RjT6HPiPA8Nva1tT9nvBSMN5mjDHm2V4e9OvMTmI4ElR-xrKFuuJOfjjOXQmkBe/s1600/DSCN0762.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599428070404401458" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6y6-udCzzx2DOfIq8quuOIEuLQSN761sfVn1-LT6iR6G7WQ0WHgKal-TMWBbkvzZf0Np6Wblvc3K6RjT6HPiPA8Nva1tT9nvBSMN5mjDHm2V4e9OvMTmI4ElR-xrKFuuJOfjjOXQmkBe/s400/DSCN0762.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Tráfico ilegal de corredores en las fagonetas.</span><br /><br />Al final llegamos al polideportivo de Andratx sobre las 23:00h y ya sin tiempo de poder cenar en algún restaurante cercano como era mi idea -<em>el autocar debió de llegar a la 22:00h</em>-.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhesKAzQywxu44HohOz3xQwrzbyPrgr1kk4cnfqKslEMh_vmAo04G9U7d-Pnr8onbgsRhsZIsSfExqjy7BUDXfIQhbN4bQ_HmKpsIbSz8QLCUIfeiTB3GQOMbHLtMlJKqNdCwy6yarWulCF/s1600/2_DSCN0766.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597996315588966770" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhesKAzQywxu44HohOz3xQwrzbyPrgr1kk4cnfqKslEMh_vmAo04G9U7d-Pnr8onbgsRhsZIsSfExqjy7BUDXfIQhbN4bQ_HmKpsIbSz8QLCUIfeiTB3GQOMbHLtMlJKqNdCwy6yarWulCF/s400/2_DSCN0766.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Polideportivo Andratx.</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVTIF6-iGQEupX8wRuxX56RYMHaSo74baxcTzAlvZIqAH_hiqjn8pvxosJdoRpRyWWJG2eilgkfbobAmIRAHNK24DBmjSv13ZiFlFJxL7SmZt0QJ7cYsgD4ePD80OcCclezKHdWlppNFjG/s1600/3_DSCN0767.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597995714356018370" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVTIF6-iGQEupX8wRuxX56RYMHaSo74baxcTzAlvZIqAH_hiqjn8pvxosJdoRpRyWWJG2eilgkfbobAmIRAHNK24DBmjSv13ZiFlFJxL7SmZt0QJ7cYsgD4ePD80OcCclezKHdWlppNFjG/s400/3_DSCN0767.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Todavía enterito y con las últimas sonrisas.</span><br /><br />El inicio de la carrera empezó con buen ritmo y me encontraba muy bien, eso sí, durante muchas horas sin ver nada más alla de lo que alumbraba mi frontal. Los pasos por los controles iniciales, las poblaciones de Estellencs -<em>Km 19,3</em>- y Esporles -<em>Km 33.4</em>- con todo el público acostado.<br /><br />Uno de mis principales planificaciones de la Ultra era el intentar pasar por el control de Valldemossa -<em>Km 43,1</em>- antes de la 7:00h, pues allí empezaba a esa hora el Trail de 62Km y quería evitar a los numerosos participantes que se incorporarían al recorido. Logré pasar sobre las 6:15h y enfilar posteriormente hacia el duro collado de Valldemosa. En el control de Valldemosa, ya empezaba a haber un gran número de participantes esperando para la Trail y a parte de darnos gratificantes animos, algunos de ellos nos observabán como diciendo que tios más -<em>zumbaos</em>-.<br /><br />La ascensión al collado empezó a pasar factura -<em>logicamente despues de 43Km</em>- y un tremendo bajón cuando me equivoque de cima -<em>no me lo podía creer, pues estaba todo perfectamente marcado</em>-, en todo momento fuí siguiendo la silueta de un compañero que iba a unos 50m por delante mío y no hizé caso a las marcas; fue una perdida de esfuerzo de 15min. de dura ascensión.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOnZz0mkO8l_R9kZz7Ci47azt-QkMhWgN2aPNUkyVx0-ZwTmjJpLfZLrNdo0-QbBSz0WPYG5hUkWPYVsFLlWoKvHynUGG-JD9VKvfUl2yK2tarmVrXRq5_p5qFVduFhiXWEzE2WBCwObca/s1600/4_DSCN0779.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597995708870954594" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOnZz0mkO8l_R9kZz7Ci47azt-QkMhWgN2aPNUkyVx0-ZwTmjJpLfZLrNdo0-QbBSz0WPYG5hUkWPYVsFLlWoKvHynUGG-JD9VKvfUl2yK2tarmVrXRq5_p5qFVduFhiXWEzE2WBCwObca/s400/4_DSCN0779.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">La cima correcta de Valldemossa. Mucho, pero que mucho frio.</span><br /><br />La bajada de Valldemossa hacia la población de Deià -<em>Km 52,5</em>-, personalmente muy dura por el desnivel negativo de algunos tramos y bastante corredores de la Ultra y los primeros del Trail, me fuerón superando.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgugVA_GQxfYuGFg9dHftRT0M-5cmUtz5hwwt4MsGM6GL2TapKYj61yZKsDo1QbCp0TyXUboFv_1JrxxXkfnoncpm72yAdZ-iyLIx4RYNbCDnu4EgmpU3k3Z7kaf37ihOyxneVeS-KyvPrH/s1600/5_2_16-04-2011+112.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597995705865391346" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgugVA_GQxfYuGFg9dHftRT0M-5cmUtz5hwwt4MsGM6GL2TapKYj61yZKsDo1QbCp0TyXUboFv_1JrxxXkfnoncpm72yAdZ-iyLIx4RYNbCDnu4EgmpU3k3Z7kaf37ihOyxneVeS-KyvPrH/s400/5_2_16-04-2011+112.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Comienzo del descenso de Valldemossa.</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJgWjYLd7BOw6yB8P78U_qvlcPSPQVzSv1HvjT4kTbupzpXWD_e680MtcskS7EQ4kYwir0VrqhsdF79dAKvuyBrg3FaUeRRYUKpsZ7LmM354Pi0H5abTxdV6T_4IgRD2NOHldNRqmBFyKa/s1600/16-04-2011+113.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599430322835264834" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJgWjYLd7BOw6yB8P78U_qvlcPSPQVzSv1HvjT4kTbupzpXWD_e680MtcskS7EQ4kYwir0VrqhsdF79dAKvuyBrg3FaUeRRYUKpsZ7LmM354Pi0H5abTxdV6T_4IgRD2NOHldNRqmBFyKa/s400/16-04-2011+113.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Tremendas panóramicas mientras comenzaba a amanecer.</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvhyw5h4QnwjaBDg7pBirxwylWCXDJWZdr_Bi2p1tK_VXFJ6wY5H3foGoKU8OSmVsA2PWVnYbFKjv0cEaZFG3yrRfKoQtulkj6IqRFJFTO9E6z5bHaf-OfWY_p1TgjaAASHaUJdymwaLiB/s1600/6_16-04-2011+115.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597995703955721154" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvhyw5h4QnwjaBDg7pBirxwylWCXDJWZdr_Bi2p1tK_VXFJ6wY5H3foGoKU8OSmVsA2PWVnYbFKjv0cEaZFG3yrRfKoQtulkj6IqRFJFTO9E6z5bHaf-OfWY_p1TgjaAASHaUJdymwaLiB/s400/6_16-04-2011+115.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Descenso de Valldemossa por el Camí de S'Arxiduc.</span><br /><br />Del control de Deià al de Soller -<em>km 61,2</em>-, practicamente con muy poco desnivel, logré mantener un buen ritmillo. En el control de Soller, un buen plato de pasta para el cuerpo y hacía el largo ascenso del precioso <em>Barranco de Biniaraix</em>; este era muuuuuuuuy largo y otra vez comenzarón a pasarme participantes del Trail y de la Ultra; una vez en la cima, una explanada de un par de kilometros que trasncurián paralelos a un precioso lago, los cuales casi no pude ni trotarlos.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikL3CeqNMqcK8xgdFQUi1_r8ExPs67KCsfk2fVY0nE0vdQ_PQVnK46YDXpoNPlWAyTpVC5qYR-hVF9JJJgz1qG7-B1a3ondyoGUYfN5UJ9_AnkqkVItLBVlKL_MeLS-2bb2lDpLA_uNYm1/s1600/DSCN0788.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599429548952223874" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikL3CeqNMqcK8xgdFQUi1_r8ExPs67KCsfk2fVY0nE0vdQ_PQVnK46YDXpoNPlWAyTpVC5qYR-hVF9JJJgz1qG7-B1a3ondyoGUYfN5UJ9_AnkqkVItLBVlKL_MeLS-2bb2lDpLA_uNYm1/s400/DSCN0788.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Salida del pueblo de Soller. Buff, eso tengo que subir a estas alturas de carrera!</span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRaJBSOolqR-OyRKEcqaDO_vp2HfMRnDIxqmwjTMZhZmvPcvqwhyQQ2QVS5YA_lDSzlsGYOmVKtEqAyYzrNx_e2VJLyzj9NHRyvhRcFjWKmDX7H4kDnGSINwdhYQuYKvDDloaBFvnNqnSM/s1600/8_DSCN0792.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597994743561322738" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRaJBSOolqR-OyRKEcqaDO_vp2HfMRnDIxqmwjTMZhZmvPcvqwhyQQ2QVS5YA_lDSzlsGYOmVKtEqAyYzrNx_e2VJLyzj9NHRyvhRcFjWKmDX7H4kDnGSINwdhYQuYKvDDloaBFvnNqnSM/s400/8_DSCN0792.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Últimos cartuchos a la cima del Barranco de Biniaraix.<br /></span><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5vNt3gRZyk5M5nJTBEJkd6OJd0AwqrXPVxR2xoGtkIdo-Y58jxz5k6XCCiGV3lJsICpTFy4SMZxjD4dzeoGPshSOOQOOR7nT7WoUChmnxNhUlSDMJgLF545bk1ZNwJnltfII9LBDG_d0s/s1600/9_16-04-2011+440.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597998344575103890" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5vNt3gRZyk5M5nJTBEJkd6OJd0AwqrXPVxR2xoGtkIdo-Y58jxz5k6XCCiGV3lJsICpTFy4SMZxjD4dzeoGPshSOOQOOR7nT7WoUChmnxNhUlSDMJgLF545bk1ZNwJnltfII9LBDG_d0s/s400/9_16-04-2011+440.jpg" /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjex_Ye32ChCZb1DWse68_BDO7BjTDzLNd74KPrp-6DUib_Q7WyCIAj_NDVJedwfeWWRyGb0NxQEU9gCkrGate2DI2dUAnWoZbAJlZYJtPQratFeME5Mcj1GPG6chkbetoFj9_bME9GTpBG/s1600/91_16-04-2011+426.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597994735178484818" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjex_Ye32ChCZb1DWse68_BDO7BjTDzLNd74KPrp-6DUib_Q7WyCIAj_NDVJedwfeWWRyGb0NxQEU9gCkrGate2DI2dUAnWoZbAJlZYJtPQratFeME5Mcj1GPG6chkbetoFj9_bME9GTpBG/s400/91_16-04-2011+426.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Lago de Cúber.<br /></span><br />Llegué al control de Cuber -Km 70,7-, paré un par de minutillos, y al salir del control, me dí cuenta de que casi no podía arrancar el cuerpo, no me había enfriado, si no que me había congelado. Decidí continuar caminando con los bastones y gracias, y más cuando sabía que quedaba la peor ascensión de todas, la de "Coll de Prat de Massanella"; al llegar al principio de la ascensión, me enganché a rebuzo de un campeón y otra vez a piñon subiendo hacia la cima; pero otra vez al comenzar a descencer del Coll, mi cabeza no podia tirar de mi cuerpo y lo peor de todo, fue la tremenda rayada que me entró de pensar que era un pardillo par ir al UTMB, si no podía con esto, imaginate con la UTMB -166Km, +9.6km-, vaya perdida de sueños.<br /><br />Empecé a tener mareos y dolores estomacales, por lo que busqué un pedrusco para descansar; decidí de abandonar al siguiente control -Lluc, Km 87,5-, pero aún así me veía incapaz de llegar él. Un compañero paso y me aconsejó de tomar un Ibropufeno. Al cabo de un cuarto de hora de descanso, me incorporé para intentar descender caminando hasta el último control, Lluc.<br /><br />Antes de llegar a este, empezé a notar la perdida de "<em>Los Dolores</em>"; por lo que al llegar al control, preparé todo para quemar los últimos cartuchos, esta vez preparé mis Metallica, y con tal explosión de potencia, de que llegar en el puesto 66 de la Ultra al control de Lluc, al final alcance la meta de Pollença en el puesto 46.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3O74vO6r289DN5RO2lIvPRGE8NjMlUuxBoC2_3Wesq1khSwcbBjzVDfKsouoLSg2ic6vRfGYIOAExi6__n_k9MFvff7uy2k8zYI3Aom9GSHCErASUG6BDejutmN8i9LK2hVAg94ni7_P9/s1600/DSCN0796.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599429943133445218" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3O74vO6r289DN5RO2lIvPRGE8NjMlUuxBoC2_3Wesq1khSwcbBjzVDfKsouoLSg2ic6vRfGYIOAExi6__n_k9MFvff7uy2k8zYI3Aom9GSHCErASUG6BDejutmN8i9LK2hVAg94ni7_P9/s400/DSCN0796.JPG" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Control de Cúber.</span><br /><br />Y por fin llegué a la meta de una ultra siendo de día!<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy0YDcTZfIE_E8wblIig4DyHJjohOCtA2EokzWgE_xNDcEqMqFQlgJcA2Rerdt1nyNRjpu04d_YtUcFSeiilHtNwL8oJfgi53btW_IkxMqokG5j2FtJ4KOwyYqRMVHKEnBYubs7O5ZiTGy/s1600/93_215644_202740489756281_100000609933618_594280_2874860_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597994731577058066" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy0YDcTZfIE_E8wblIig4DyHJjohOCtA2EokzWgE_xNDcEqMqFQlgJcA2Rerdt1nyNRjpu04d_YtUcFSeiilHtNwL8oJfgi53btW_IkxMqokG5j2FtJ4KOwyYqRMVHKEnBYubs7O5ZiTGy/s400/93_215644_202740489756281_100000609933618_594280_2874860_n.jpg" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq6Pjhv_89nonszJpwkWn4hdpPpY3u20G8MqoDXjIqOycZ-EG926P_lrV2FGiVcj77rqCPI6iKzLgp1f9azjn88caPzTiq_FduWeNvEZ_jmdaC6_dwBzfWMYtylvE6KeAbO6_PANUHKRhA/s1600/DSCN0802.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599430893625551394" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq6Pjhv_89nonszJpwkWn4hdpPpY3u20G8MqoDXjIqOycZ-EG926P_lrV2FGiVcj77rqCPI6iKzLgp1f9azjn88caPzTiq_FduWeNvEZ_jmdaC6_dwBzfWMYtylvE6KeAbO6_PANUHKRhA/s400/DSCN0802.JPG" /></a></div>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-5728726248550093262011-03-31T21:49:00.011+02:002011-04-24T17:47:54.557+02:00UN UNIVERS MAGIQUE (31/03/11)Nuevo video oficial de la organización:<br /><object width="580" height="469"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xhvppq?theme=none"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><param name="wmode" value="transparent"><br /><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xhvppq?theme=none" width="580" height="469" wmode="transparent" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object><br /><p></p><a href="http://www.dailymotion.com/video/xhvppq_sport" target="_blank">The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®</a> <i>por <a href="http://www.dailymotion.com/UltraTrailMontBlanc" target="_blank">UltraTrailMontBlanc</a></i>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-36408667848995114662011-03-24T15:30:00.036+01:002011-05-17T18:00:18.793+02:00XV MARATÓ DE MUNTANYA LA VALL DEL CONGOST (20/03/11)Temps: 06:44:28h (42Km, +3.200m)
<br />Puesto: 84/250
<br />
<br />Aún sigo mirando mis pies y mis rodillas y me doy cuenta de que no fue un sueño, estuvé allí.
<br />
<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNPgNW7gQY3Gp9R1p0Ifu1L1HUYSvstW2c-5orhcPJjjq5xxuj63GRkFuxMPbECZ8UlrDyO7mFZOLDpLZSwvXfJbZfn-c1oXN34Llxg0fM3z5EygZrd-suXjZNUeaG8qjc5jI_he6ZvdqO/s1600/IMG_4202.JPG"><img style="WIDTH: 266px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589787879206640306" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNPgNW7gQY3Gp9R1p0Ifu1L1HUYSvstW2c-5orhcPJjjq5xxuj63GRkFuxMPbECZ8UlrDyO7mFZOLDpLZSwvXfJbZfn-c1oXN34Llxg0fM3z5EygZrd-suXjZNUeaG8qjc5jI_he6ZvdqO/s400/IMG_4202.JPG" />
<br /><img style="WIDTH: 267px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589788119647693314" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9LtQ8iWcR0Doj_FIBrkmI_Txk7HpQWwG9Kd3BJ0c-7zihV_4zKAd-t4B3qozmQgBCDxAd5vG4_XWt_h6obBqNSbIT-QdYqD45N0Fpvl2fr0H5o3uBdR534E9j7LOP2qL3E0fDqQPv7TV4/s400/IMG_4756.JPG" />
<br /><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5588122592966625026" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq4-LLIZvXpEY19gEr3PVSiQZ1Iqqru81pSxvF6wYV3G9wi68cyAcKJbYHI0Uzq2sRZ0y1Vs03yuk129R9EkwPq5aZw781P26WV66_oKPtPu3iHi9RFf_VqI0FTFGVshYnqrwcQUa0erv3/s400/DSCN0742.JPG" />
<br /><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5588123259511161026" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIKnkrPj1PcOe8qNUrfx7XgkIeRcye40QDPLW5yTlbJZxlKLnms5wYFlpmikAdVwQeXOJSFDSygENs7ny7iRhxbQaiSv1z2vK38Oh9OA4EGJCNb1lJHqoaA4Id3129MP5YyWwMO3qy6u1X/s400/DSCN0747.JPG" />Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-61977877979673931912011-03-06T19:26:00.010+01:002011-03-15T16:54:55.321+01:00MARATÓ DE BARCELONA 2011 (06/03/2011)<span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">Tour</span> <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-corrected">turístico</span> por <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">Barna</span> en tan solo 3:17:59h! (1.904/13.062).<br /><br />A su derecha la Sagrada Familia, a su izquierda la Plaça San Jaume, etc... y la verdad es que iba tan al límite que no sabía ni por donde estaba.<br /><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcUkefwVvlBH_mA0h_y80961sXYbmNXwD6vP3gKypLMJpRHDhcG7QjOvZJDMVK_P-SIp35Wlua2w45yUEBqvLTVqcOJ6AJK_rcSXXa_heiJ2xNyQWPnohpG5-pcidUtORyF4_G2crkGz7B/s1600/mapa.gif"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 270px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584326859374229618" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcUkefwVvlBH_mA0h_y80961sXYbmNXwD6vP3gKypLMJpRHDhcG7QjOvZJDMVK_P-SIp35Wlua2w45yUEBqvLTVqcOJ6AJK_rcSXXa_heiJ2xNyQWPnohpG5-pcidUtORyF4_G2crkGz7B/s400/mapa.gif" /></a></p><div align="justify"><br />Mi gran reto antes de la <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">maratón</span>, intentar alcanzar las 3:30h; mi sueño <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">keniata</span>, haber rebajado de las 3:00h, y se que seguramente nunca lo consiga, pero no puedo quejarme de ello y más <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-corrected">cuando</span> hace un año y medio -y <em>con una <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-error">birra</span> en la mano</em>- jamás hubiera pensado en correr una <span id="SPELLING_ERROR_9" class="blsp-spelling-error">maratón</span>; aunque siempre me quedará la espina de que si no hubiera pecado de no tener <span id="SPELLING_ERROR_10" class="blsp-spelling-corrected">sobre estima</span> a la hora de inscribirme, no hubiera salido en un cajón de salida tan retrasado, lo que durante los primeros tramos de la <span id="SPELLING_ERROR_11" class="blsp-spelling-error">maratón</span> me <span id="SPELLING_ERROR_12" class="blsp-spelling-error">ralentizó</span> muchísimo el tiempo.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkZgUDvFPPn8liV1WPxLad2vEQwB4lKbUex-g7zS3qxMajzHMIDIHzIzKpz0Jqoqbvfz0aIrogDHbhKt7Qb45KgOXn-PUtesAmksbOrHefPM-Rc-aRzOZQ4Gj_9t8uJYCW7u-FnUblKWEp/s1600/DSCN0701.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584326553077440946" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkZgUDvFPPn8liV1WPxLad2vEQwB4lKbUex-g7zS3qxMajzHMIDIHzIzKpz0Jqoqbvfz0aIrogDHbhKt7Qb45KgOXn-PUtesAmksbOrHefPM-Rc-aRzOZQ4Gj_9t8uJYCW7u-FnUblKWEp/s400/DSCN0701.JPG" /></a></p><div align="justify"><br />El ambiente antes, durante y al finalizar la <span id="SPELLING_ERROR_13" class="blsp-spelling-error">maratón</span>, <span id="SPELLING_ERROR_14" class="blsp-spelling-error">im</span>-<span id="SPELLING_ERROR_15" class="blsp-spelling-error">presionante</span>! El clima, más que perfecto!<br /><br />Ya <span id="SPELLING_ERROR_16" class="blsp-spelling-error">flipé</span> al <span id="SPELLING_ERROR_17" class="blsp-spelling-error">cojer</span> el metro a las 6:45h en <span id="SPELLING_ERROR_18" class="blsp-spelling-error">Santa Coloma </span>y ver a un montón de "<span id="SPELLING_ERROR_19" class="blsp-spelling-error"><em>runners</em></span>" en la andana; y de ahí a plaza España petado de "<em>runners</em>" del mismo buen rollo y sobretodo, de un montón de <span id="SPELLING_ERROR_20" class="blsp-spelling-error">nacionalidades</span>.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRUPCM2m2-T9B-djCaUq8Q5o-f0M17kWWRQsd2tkZ1xcxH47APOVPiaTfqM4Xo5xMKiXR77MHPhRqxZbUYkFeJ6hUP9aYCaNKhrEwohFEGfdkD1dMcaJYQNoIyrQGUhVMg_vBYT08QU9Cm/s1600/DSCN0707.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584333805896315570" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRUPCM2m2-T9B-djCaUq8Q5o-f0M17kWWRQsd2tkZ1xcxH47APOVPiaTfqM4Xo5xMKiXR77MHPhRqxZbUYkFeJ6hUP9aYCaNKhrEwohFEGfdkD1dMcaJYQNoIyrQGUhVMg_vBYT08QU9Cm/s400/DSCN0707.JPG" /></a></p><p align="justify"><br />El transcurso inicial de la carrera fue bastante <span id="SPELLING_ERROR_21" class="blsp-spelling-corrected">cómodo</span>, incluso estaba <span id="SPELLING_ERROR_22" class="blsp-spelling-error">flipando</span> con la animación del público que estaba por las calles y sobre todo cuando decían el nombre del dorsal -<em>muchísimas gracias!!!</em> -, por lo que se me hizo muy ameno y divertido la gran parte inicial de la carrera; del mito de la temida "<em>PARED</em>" de las <span id="SPELLING_ERROR_23" class="blsp-spelling-error">maratones</span> -<em>el cuerpo humano esta preparado teoricamente para correr 32Km</em>- llegó a tener un poco de efecto, pero no sabría decir si por el esfuerzo efectuado hasta ese momento o porque esos Km <span id="SPELLING_ERROR_24" class="blsp-spelling-corrected">transcurrieron</span> por el lateral de la Ronda Litoral y <span id="SPELLING_ERROR_25" class="blsp-spelling-corrected">fueron</span> pero que muy sosos. La verdadera <span id="SPELLING_ERROR_26" class="blsp-spelling-corrected">pájara</span> me vino al final, cuando enfile la subida del <span id="SPELLING_ERROR_27" class="blsp-spelling-error">Paral</span>·<span id="SPELLING_ERROR_28" class="blsp-spelling-error">lel</span> -<em>por suerte eran los últimos Km</em>-; aún así al apreciar la <span id="SPELLING_ERROR_29" class="blsp-spelling-error">plaça</span> España intente quemar los últimos cartuchos.<br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNb8uemPavPynCDsQGaS3HuKzYZa7o0z0ed0Oml9j-doRo3WeD1udS3pRV7HVy75TNZi7kM6xugskahvVHuWVfm5-K0GyOm-dzXXMMIFD9a3Akasz-E8XoCqyl4gc8JoYPAqLxu5hZpGSg/s1600/183782_191211324251907_153421658030874_476056_5088168_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584324650486693970" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNb8uemPavPynCDsQGaS3HuKzYZa7o0z0ed0Oml9j-doRo3WeD1udS3pRV7HVy75TNZi7kM6xugskahvVHuWVfm5-K0GyOm-dzXXMMIFD9a3Akasz-E8XoCqyl4gc8JoYPAqLxu5hZpGSg/s400/183782_191211324251907_153421658030874_476056_5088168_n.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Esq. Vilamarí - Gann Vía. Km12</span></p><p align="center"></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDRmZxLQ2HLQ7OegcIBiBozini05XxicSc2Bhj69-Rsfq6-uKt0ZN_LYK41xoMAixm3Zt2IY2-T0FgyiWF_LNO7zjMxBeAEVe0G0y7y5IW0sHDYzr2kQ2JCX-w-wtML6KCIEdwOu4UDuWG/s1600/190121_191324270907279_153421658030874_479189_1003441_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584330542184401378" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDRmZxLQ2HLQ7OegcIBiBozini05XxicSc2Bhj69-Rsfq6-uKt0ZN_LYK41xoMAixm3Zt2IY2-T0FgyiWF_LNO7zjMxBeAEVe0G0y7y5IW0sHDYzr2kQ2JCX-w-wtML6KCIEdwOu4UDuWG/s400/190121_191324270907279_153421658030874_479189_1003441_n.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Plaça San Jaume. km38</span></p><div align="justify">Durante los últimos tramos de la carrera, solo pensaba en llegar y tomarme una cerveza fría, y así fue, pero incluso perdí la cuenta de ellas!<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirm2rjIkcRphQCoaCXyXFxX65pPW5sGeuupPI6HI4GYQxP3DC-50OdFiNMNQf88UiZRggkDU5YqWKjMiK-qtrmk8dVR2IZ8mXzKSGbZO0t7bNqB3fQ2NV7yon9frK1o-0oP-Tsr0CqOL7y/s1600/DSCN0716.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584325242554317106" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirm2rjIkcRphQCoaCXyXFxX65pPW5sGeuupPI6HI4GYQxP3DC-50OdFiNMNQf88UiZRggkDU5YqWKjMiK-qtrmk8dVR2IZ8mXzKSGbZO0t7bNqB3fQ2NV7yon9frK1o-0oP-Tsr0CqOL7y/s400/DSCN0716.JPG" /></a></p><div align="justify"><br />Pues eso, contad conmigo para el próximo año! eso sí majetes, bajad el precio de la inscripción -<em>55€ media</em>-.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidl8Hv9MDgX-y3Kg5Z8fJn6At42jlvcLXo8aQGfEwqYs-p9rXwiVrqVNrGAsS2VIYx8iFmBvJB2QlS0lcBib93pvHLGVY8cXz6nNiugCTkDqcKVt2Zwha0T-1m9jIlpUKgAvcGZueHplmb/s1600/DSCN0726.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584327415089984930" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidl8Hv9MDgX-y3Kg5Z8fJn6At42jlvcLXo8aQGfEwqYs-p9rXwiVrqVNrGAsS2VIYx8iFmBvJB2QlS0lcBib93pvHLGVY8cXz6nNiugCTkDqcKVt2Zwha0T-1m9jIlpUKgAvcGZueHplmb/s400/DSCN0726.JPG" /></a></p><div align="justify"><br />Ya llega el buen tiempo y la esperada temporada de cursas de muntanyes, y como aperitivo inicial, el próximo día 20 de Marzo, la auténtica <span id="SPELLING_ERROR_30" class="blsp-spelling-error">Maratón</span> -<em>el autentico reventón</em>-, la "<strong><em><span id="SPELLING_ERROR_31" class="blsp-spelling-error">Marató</span> de <span id="SPELLING_ERROR_32" class="blsp-spelling-error">Muntanya</span> de la <span id="SPELLING_ERROR_33" class="blsp-spelling-error">Vall</span> del <span id="SPELLING_ERROR_34" class="blsp-spelling-error">Congost</span>"</em></strong> con 3.200m de desnivel positivo en 42Km. El año pasado <span id="SPELLING_ERROR_35" class="blsp-spelling-error">realizé</span> la media <span id="SPELLING_ERROR_36" class="blsp-spelling-error">maratón</span> y acabe muy perjudicado, este año todo un reto y encima a lo grande.</div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZn04zF8Uftghlp2L5RfccdqVoFndVKyJrxnp7Wbf_aZn9MelqaPit01FZ6sxG9cnye5xo3KcOrMDvtlkSOhCtBuf6DNynJl7YfwuIiFcAlvrQBCYBqh0TIuBZAohegX9NTh5f1fkfEar8/s1600/perfil-marato-valldelcongost_900x477_02ab608ae762275e23ba666064b22ed2.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 212px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584328178795414914" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZn04zF8Uftghlp2L5RfccdqVoFndVKyJrxnp7Wbf_aZn9MelqaPit01FZ6sxG9cnye5xo3KcOrMDvtlkSOhCtBuf6DNynJl7YfwuIiFcAlvrQBCYBqh0TIuBZAohegX9NTh5f1fkfEar8/s400/perfil-marato-valldelcongost_900x477_02ab608ae762275e23ba666064b22ed2.jpg" /></a></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-59019350947865950042011-02-13T20:11:00.008+01:002011-02-28T22:05:20.527+01:00MITJA MARATÓ GAVÀ-CASTELLDEFELS (13/02/2011)<div align="justify"></div><div align="justify">Mi primera media <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">maratón</span>, y con unas sensaciones bastante buenas de cara a la "<em><span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">Marató</span> de <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">Barcelona"</span></em> del próximo día 6 de Marzo.<br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMXraBxXlwQ4SyvnZeSVle_zTG0zs-nYT-NY4bN3sz216WVOwbX7Y4tPliMbWbyhrUyxOtx6iFRuWpW0cuS84RfmLFbleNtRzhCnLJkIa4t0eOGK34tmk-sLUBaV-rC62546ytGX87zT7Y/s1600/DSCN0695.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573255349181120706" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMXraBxXlwQ4SyvnZeSVle_zTG0zs-nYT-NY4bN3sz216WVOwbX7Y4tPliMbWbyhrUyxOtx6iFRuWpW0cuS84RfmLFbleNtRzhCnLJkIa4t0eOGK34tmk-sLUBaV-rC62546ytGX87zT7Y/s400/DSCN0695.JPG" /></a></p><br />Del tiempo final, pues más que contento: <em>1:27:55h</em> (<em>371/2614</em>); la verdad es que no me esperaba que fuese tan bueno para no estar habituado a este tipo de carreras; y aún más, del progreso realizado en los diferentes parciales, especialmente del último de ellos.<br /><br /><span style="font-size:85%;"><em> · Km5- 520</em></span></div><div align="justify"><span style="font-size:85%;"><em> · Km10- 465</em></span></div><div align="justify"><span style="font-size:85%;"><em> · Km15- 437</em></span></div><div align="justify"><span style="font-size:85%;"><em> · Km21- 371/2614</em></span></div><div align="justify"><span style="font-size:85%;"></span></div><div align="justify"></div><br />Supongo que ya se empieza a notar el sacrificio del entreno para la <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">UTMB</span> 2011.Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-82635901520453400932011-02-12T20:37:00.006+01:002011-02-28T22:02:47.042+01:004a EDICIÓ DE LA CURSA DE MUNTANYA DE MONT-RODON (MATADEPERA) (30/01/11)Año 2010: 201/475<br />Año 2011: 40/463<br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCToj7mUC7bNe1W41wPK4T0f5QlMpCAGrnodjHBQ9xq6X8RuEpCv6eqiB1qFTYiQxLj8beqGskkX7b20cQ9ZkJsxHwNRyzal5z2chxwAU5aEP-Oew97YdVvwZaQm2h9d6WSEhSd7i8bxm/s1600/11+01+MontRodon+%252829%2529.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572895296333580882" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwCToj7mUC7bNe1W41wPK4T0f5QlMpCAGrnodjHBQ9xq6X8RuEpCv6eqiB1qFTYiQxLj8beqGskkX7b20cQ9ZkJsxHwNRyzal5z2chxwAU5aEP-Oew97YdVvwZaQm2h9d6WSEhSd7i8bxm/s400/11+01+MontRodon+%252829%2529.JPG" /></a></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZrKPvLVFHQu1ehcdgso42d3WX6usK7GFucYriD6oN_iq-rD8KHWzUFxJbAgMBK_Y0-SJ9TFt1kWxPUF5XzhQBZXTiOfHOZzhvhwSWDCRvbzUI7SyKwvUR5IiUgmxExgE_ckgY_FAaaQTC/s1600/11+01+MontRodon+%2528128%2529.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572894213443556898" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZrKPvLVFHQu1ehcdgso42d3WX6usK7GFucYriD6oN_iq-rD8KHWzUFxJbAgMBK_Y0-SJ9TFt1kWxPUF5XzhQBZXTiOfHOZzhvhwSWDCRvbzUI7SyKwvUR5IiUgmxExgE_ckgY_FAaaQTC/s400/11+01+MontRodon+%2528128%2529.JPG" /></a></p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMnSWKdhUge8-L4pPmFFR2OaCd4y5wViyyplP_QHm6W2IT8ZHQ5IWXxBee0I35qxgVBXhauO4w3c4yYyCKGSKy1fstM2OZ4pm5uY8gFkfnL5tVpCAzs16T4XPYA39Rp0Bb4U0QwgOXVKPe/s1600/11+01+MontRodon+%252829%2529.JPG"></a>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-4342688933014007972011-02-04T14:20:00.006+01:002011-02-05T21:32:14.338+01:00UTMB 2011: LA ÉLITE<div align="justify"><em>UTMB 2011</em> ... la artillería pesada made in USA, las fieras españolas, los guerrilleros franceses, y el resto de mercenarios venidos desde los cuatro puntos cardinales ...<br /><span style="font-size:78%;">Fuente: <strong><em>Iván Vivo</em></strong> - http://livanvivo.blogspot.com/</span><br /><br /><br /><em><strong><span style="font-size:130%;">UTMB 2011: La Élite. (19/01/2011)</span></strong></em> ___________________________________<br /><br />Despues del "<em>fracaso</em>" del UTMB 2010, con una edición deslucida por el clima y la decisión por parte de la dirección de carrera de neutralizar y continuar al dia siguiente, la edición 2011 se presenta mas emocionante aún, con un listado de inscritos que promete una guerra super emocionante. A continuación dejo los nombres de los "<em>oficialmente</em>" inscritos, para echarse a temblar:<br /><br />-Kilian Jornet<br />-Miguel Heras<br />-Geoff Roes<br />-Anton Krupicka<br />-Scott Jurek<br />-Hal Koerner<br />-Dawa Sherpa<br />-Julien Chorier<br />-Karl Meltzer<br />-Jez Bragg<br />-Tsuyoshi Kaburaki<br />-Sebastien Chaigneau<br />-Dakota Jones<br />-Scott Jaime<br />-Nick Clark<br />-Joe Grant<br />-Dave Mackey (inscrito en la CCC)<br /><br />P.D: ¿Marco Olmo? pues parece que el abuelo pasa del tema y tiene sus objetivos en otras carreras, ya veremos.</div><div align="justify">.</div><div align="justify">.</div><div align="justify">.</div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify"><strong><em><span style="font-size:130%;">Marco Olmo 2011 (21/01/2011)</span></em></strong> ______________________________________<br /><br />En mi entrada anterior comentaba que <em>Marco Olmo</em> no aparecería este año por el UTMB, pero me equivocaba, en su facebook ha confirmado que está inscrito una vez mas para la gran cita. Que decir, con toda la artillería pesada made in USA, las fieras españolas, los guerrilleros franceses, y el resto de mercenarios venidos desde los cuatro puntos cardinales, el abuelo lo tiene muy....muy jodido en esta guerra. De todos modos, yo y el resto de idealistas, románticos y amantes de lo imposible, estaremos vela en mano y mirando al cielo en pos de que nuestro Don Quijote se haga un hueco entre los cinco primeros, lo cual sería para grabar en mármol y contarlo a los nietos.<br /><br />Y a todo esto ¿donde está Marco Olmo?, pues ayer mismo viajaba para participar de nuevo en el Grand Raid Sahara Oman, donde el año pasado quedó segundo. Se trata de una carrera por etapas, tres de montaña y dos de dunas, con un total de 162km bastante duros (6000 D+).<br /><br />Luego le espera su participación numero 16 en el <em>Marathon des Sables</em>, donde siempre queda entre los diez primeros de un total de mas de 900 participantes. Verle correr por el desierto es un placer, es un autentico jornalero y su trabajo es mantener ese "tran tran" por dunas y pedregales, sin prisa pero sin pausa, serio, en su mundo.<br /><br />Despues de los desiertos llegaran las montañas,invitado al Ultra Trail del monte Fuji en Japon, la cita es en Mayo, son 160km con 8000D+, organizada por la marca The North Face y el corredor japones Tsuyoshi Kaburaki (3º en UTMB 2009). Se verá las caras con algunos de lo grandes, Sebastien Chaigneau (2º en UTMB 2009), Antoine Guillon (equipo Lafuma) , Francois D´Haene (equipo Salomon), y segun se comenta en un foro frances Miguel Heras tambien estará en la linea de salida. Luego quizas el Gran Raid du Cromagnon, el Chaberton Marathon, o vaya usted a saber, para rematar la faena en la carrera que lo <em><strong>elevó a la categoría de Dios</strong></em>, el UTMB.</div>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-61052507415238479722011-01-19T13:22:00.038+01:002011-02-28T22:07:39.570+01:00MONT BLANC, I'M COMMING - UTMB 2011<div align="justify"></div><div align="justify">Con un poco de retraso, pero al final pasarón los reyes magos por casa!! un poco mas y tengo que lavar el calcetín que dejé al comerdor. El mega-regalo: "<em><strong>France,</strong></em> <strong><em>Chamonix, Friday 18:30h, 26 August, 2011</em></strong>".<br /><br /><em>¿Y si me inscribiese a la edición del UTMB 2012 y no paso el sorteo final?</em> vaya fruste y tiempo de esfuerzo; pues apa, "<em>de perdidos al río</em>"; dándole un poco de vueltas al coco y mirando la responsabilidad de la magnitud del ultra-reventón físico y mental (<em>166km, +9.500 desnivel positivo -46h límite</em>-), decidí este pasado diciembre -<em>periodo de inscripción para la UTMB 2011</em>- de no pasar esta oportunidad única de intentar participar en la edición de este año.<br /><br />Este año, las inscripciones a la UTMB estaban en un 143% -<em>un 63% de posibilidad de ser admitido, 2.300 corredores admitidos</em>-. Finalmente, he sido uno de los putos afortunados del sorteo para poder participar en la UTMB de este año.</div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLszfqpG71JzcXlLKPYJWTWkjuDew91_yGCt3znoNIJjU_aAaUvp0bQFnvJPIwbjBoO3AJuy83oJ2MZ8_0P2HqGhyphenhyphenn2gPqCDkPF_SKz9zkCOQVr47I02nknPoObAKCQmPyebrUVWbTNo6w/s1600/inscripicon.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 33px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5564760353874532946" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLszfqpG71JzcXlLKPYJWTWkjuDew91_yGCt3znoNIJjU_aAaUvp0bQFnvJPIwbjBoO3AJuy83oJ2MZ8_0P2HqGhyphenhyphenn2gPqCDkPF_SKz9zkCOQVr47I02nknPoObAKCQmPyebrUVWbTNo6w/s400/inscripicon.jpg" /></a></p><p align="justify">Nervios los días antes del sorteo, por unas ganas tremendas de ser admitido -<em>como un niño antes de la noche de reyes-</em>, y ahora, nervios de solo pensar en la que me va a caer estos meses y más que nada, de poder hacer algo muy grande...jajaj y no se en que sentido, si para bien o para mal -<em>de reventarme algo para siempre</em>-.</p><p align="justify">Estos días solo me vienen a la cabeza un montón de recuerdos de la UTMB 2009 de la que pude ser espectador: al gran <em>Kilian Jornet</em> trotando como si nada despues de que llevara un día corriendo, a unos corredores con hipotermia a las 5h de la mañana en el refugio Walter Bonatti -<em>Italia</em>-, un majísimo tío de Andorra y otro campeón canario, que petarón y abandonarón nada mas cruzar Suiza, a los corredores que nos adelantaban por los senderos del TMB con la bandera española en el dorsal y les decíamos "<em>cerverzita fresca a 1€!" -como reían los pobres-,</em> la llegada de corredores medio zombis al pueblo de la Fouly -<em>Suiza</em>- enfocando la segunda noche en vela, etc.<br /><br />De mi poca experiencia en estas pruebas de ultra-fondo y de lo que he podido informarme sobre la preparación a la UTMB, ya voy pero que muy tarde para ello!! por lo que desde ahora, mucha bondad, total planificación en muchos sentidos (nutrición, descansos, etc.) y muchísimo esfuerzo físico; creo que merece la pena una experiencia así. </p><p align="justify">Reglamento participación UTMB: <a href="http://www.ultratrailmb.com/page/16/Reglamento.html" target="_blank">http://www.ultratrailmb.com/page/16/Reglamento.html</a></p><p align="justify">Facebook Fotos Álbum: "De The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc": <a href="http://www.facebook.com/photos.php?id=110647925638327" target="_blank">http://www.facebook.com/photos.php?id=110647925638327</a> </p><p align="justify"></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgPyoQnwMTZdyJcu4gAHLPYflBQMRAeslyVg5cHieJOZLpZ27qMUZ72tu_wi7khZKwSe6ECI1luk1zdSvKlySRywY6ODEhrm0twd9AorxevdWnsC6FdDnHqDw11hpvixYzH6An_lPt5i0N/s1600/166433_174171099286009_110647925638327_349097_2771220_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5564764666688182722" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgPyoQnwMTZdyJcu4gAHLPYflBQMRAeslyVg5cHieJOZLpZ27qMUZ72tu_wi7khZKwSe6ECI1luk1zdSvKlySRywY6ODEhrm0twd9AorxevdWnsC6FdDnHqDw11hpvixYzH6An_lPt5i0N/s400/166433_174171099286009_110647925638327_349097_2771220_n.jpg" /></a></p><p align="justify"></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlvjs5C0uPmqrfyyKQwiQc2DVURQoFLCS-u6vOc6JbRdmjBDpIZrdTQ1AJWpRQ8eMHVWjPpT2OmDj2b2Yyi5DtPe8SYOF7p-cFheXq3wWCmnUM-0HwRtb2kLYjBhbf5SxOK7cEubi1V4k4/s1600/164522_176704855699300_110647925638327_359912_6127309_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 268px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5565134758870598322" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlvjs5C0uPmqrfyyKQwiQc2DVURQoFLCS-u6vOc6JbRdmjBDpIZrdTQ1AJWpRQ8eMHVWjPpT2OmDj2b2Yyi5DtPe8SYOF7p-cFheXq3wWCmnUM-0HwRtb2kLYjBhbf5SxOK7cEubi1V4k4/s400/164522_176704855699300_110647925638327_359912_6127309_n.jpg" /></a></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-65376237826133865722010-12-12T14:36:00.028+01:002010-12-31T12:41:39.001+01:002ª CURSA DEL GALL (12/12/2010)<div align="justify">Cursa popular, rápida -12,5km- y bastante técnica, por la zona de "<em>El <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">Bosquet</span></em>" de <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">Sant</span> <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">Fruitós</span> de <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">Bages</span>. Puesto 32 de 219, con un tiempo de 1:05:10h.
<br />
<br />Y <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">despues</span> de mi última cursa del año, ahora toca atiborrase de turrones y de lo que <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-corrected">caiga</span>. El próximo año un poquito más!!</div>
<br /><div align="justify"></div><div align="justify">.</div><div align="center"><span href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjchnAxVQ6afpqo5J1jzrSNOSer6Qm3_imQN6MpRPb5VE__x710BFOpWbRc9eFzj1Vosvi1MNKoxe5d8TM5DTP7WXlL1mq-_0EmpKF5fnMR__bu-BphgqG6AWk7PfFMrEXJsWP1-tBTnQIn/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" style="font-size:78;"><img style="WIDTH: 348px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550167554061768338" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjchnAxVQ6afpqo5J1jzrSNOSer6Qm3_imQN6MpRPb5VE__x710BFOpWbRc9eFzj1Vosvi1MNKoxe5d8TM5DTP7WXlL1mq-_0EmpKF5fnMR__bu-BphgqG6AWk7PfFMrEXJsWP1-tBTnQIn/s400/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" /></a> </span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;">El trio maravillas, David y Á<span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">lex</span>.</span></div>
<br /><div align="center">
<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOb5bGVZheEm4FMr7ek0rxzf5xOwVFyH3xKx-5c4tA57FFNzMozA3hpcUwJ65Q4p29rTp3E9sGIZiNHGN7CMZf-mFO9LaaoxsgpulAg7EX89tT9vguLTJbGH3J6DfA1Uqi3V0wLGWF_fsC/s1600/DSCN0584.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550170708222383778" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOb5bGVZheEm4FMr7ek0rxzf5xOwVFyH3xKx-5c4tA57FFNzMozA3hpcUwJ65Q4p29rTp3E9sGIZiNHGN7CMZf-mFO9LaaoxsgpulAg7EX89tT9vguLTJbGH3J6DfA1Uqi3V0wLGWF_fsC/s400/DSCN0584.JPG" /></a> </div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;">Llegada a meta con banderas de todos los <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-corrected">países</span>. <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-error">Ufff</span>!</span></div><div align="left"><span style="font-size:78%;">.</span></div><div align="left">.</div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"></div><div align="left"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_KfWX2OkFJu9cY9DJikPNOAQSJXbr9HvhsYtc0_OAX0GHor6g2_ABwtUBnA7JjGluFoKikEOFngasFuiYvS8bdB2cN7f-sOk2s5yrqKFW9vjqEER1JOTGzGUr-4jJ2tNiafIVh6-_En5O/s1600/DSCN0588.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550169584955850098" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_KfWX2OkFJu9cY9DJikPNOAQSJXbr9HvhsYtc0_OAX0GHor6g2_ABwtUBnA7JjGluFoKikEOFngasFuiYvS8bdB2cN7f-sOk2s5yrqKFW9vjqEER1JOTGzGUr-4jJ2tNiafIVh6-_En5O/s400/DSCN0588.JPG" /></a><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:78%;">Seguramente lo mejor de la cursa. Esto no lo compra el dinero!!</span></div>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-60366298605501510322010-12-05T19:04:00.041+01:002010-12-13T21:22:28.717+01:00VIII CURSA DE MUNTANYA CASTELL DE BURRIAC (14/11/2010)<div align="justify">Otra gran prueba!!<br /><br />Cursa rápida -<em>26Km</em>-, muy técnica -<em>rompepiernas</em>- y por unos preciosos parajes del <em>Parc de</em> <em>la Serralada Litoral</em> (Maresme). </div><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXHfx2LqR-cBDJs1RMW_TN26CkWndGQVJmZO4hXlSOF2VZHm18H0x-kPUMUrlrhHFEAe7FjemW0XUJr9dgoUjFsChw4hTmVhZ7hx_yYm90kWtwbIZRx-1vygQkEnlnF-ENVnokqtiDm5xc/s1600/DSCN0572.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547628249004461954" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXHfx2LqR-cBDJs1RMW_TN26CkWndGQVJmZO4hXlSOF2VZHm18H0x-kPUMUrlrhHFEAe7FjemW0XUJr9dgoUjFsChw4hTmVhZ7hx_yYm90kWtwbIZRx-1vygQkEnlnF-ENVnokqtiDm5xc/s400/DSCN0572.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Perfil de la cursa.</span></p><p align="justify">La cursa era puntuable dentro del <em>Circuit Català de Curses de Mu</em>n<em>tanya</em> y del <em>Campionat de Catalunya</em> per equips de la FEEC, por lo que se palpaba un elevado nivel del resto de participantes, en especial los pedazos de gemelos que se veían!<br /><br />Sobre las 8h. de la mañana fuí a recojer el dorsal a la <em>Plaça Nova</em> de Argentona y que sorpresa cuando observó que la organización me entrega el número "<em>3</em>"; lo enganché a la camiseta y rápidamente lo oculte con el cortavientos; ostias, me daba un poco de verguenza que la penya pensará que fuese un megacrack!<br /><br />A las 9h salierón las feminas y un cuarto de hora despues la sección masculina. Y de ahí, enfilados al <em>Castell de Burriac</em>; desde buen principio, a pillón subiendo y bajando -no grandes desniveles por eso- pero que logicamente el hecho de poder correrlos fuerón pasando factura y casi todos ellos a través de preciosos corriols -<em>90%</em>-; y lo típico de estas carreras tan rápidas, momentos de pensar de que narices hago aquí dejandome la piel un domingo. </p><p align="justify"></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikG6R2IDc9xxpmT8xed6KAJICpxB9f9MTF-LahmFxmJIW0ExWlreOEwp8tZFkyr_KoX6KHaR_2LZSlvE3ftBzfMWGYYTf_d5ERzAcE0qa9VJSQhNTNORIxYBOSXsKpZlujwkWIp6DorG4h/s1600/IMG_7156.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 238px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547628776318908210" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikG6R2IDc9xxpmT8xed6KAJICpxB9f9MTF-LahmFxmJIW0ExWlreOEwp8tZFkyr_KoX6KHaR_2LZSlvE3ftBzfMWGYYTf_d5ERzAcE0qa9VJSQhNTNORIxYBOSXsKpZlujwkWIp6DorG4h/s400/IMG_7156.jpg" /></a></p><span style="font-size:78%;"></span><p align="center"><span style="font-size:78%;">Buena fotillo que encontré en otro BLog.</span></p><p align="justify">Finalmente, 2h 48m y puesto 108 de 309 en categoría masculina. Nada mal para el elevado nivel de la cursa y de mis ya cansadas piernas.<br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvn3kDCLgcoixywxlFgedN52Y_W7rI2CnpOguHbacvVsLVxyzUCYIL26DkbYSJFYM7L7xGl4JjiCHiGgBnpAHIZitcGAA8DJPLMP80wRzeSICVYKaXyWDYPhwu_hXcuy498Lkm_zdeDgtB/s1600/DSCN0568.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547642677403080578" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvn3kDCLgcoixywxlFgedN52Y_W7rI2CnpOguHbacvVsLVxyzUCYIL26DkbYSJFYM7L7xGl4JjiCHiGgBnpAHIZitcGAA8DJPLMP80wRzeSICVYKaXyWDYPhwu_hXcuy498Lkm_zdeDgtB/s400/DSCN0568.JPG" /></a><span style="font-size:78%;"></span></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Butifarra para el cuerpo.</span> </p><p align="center"><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW3T3lb65Q32rqFie04UbHHN_y7PX2ZGqOrAIKxBynhAR8jcsmqVJhtUIJQ7BlctijBfQPAJjklDrToMWY_NaABZ3MTp31RdxIzyUCjE8SIA176UuzwXpQ8sJ8LhQNxdExMDAcUIen0UIU/s1600/DSCN0573.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547628577568033954" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW3T3lb65Q32rqFie04UbHHN_y7PX2ZGqOrAIKxBynhAR8jcsmqVJhtUIJQ7BlctijBfQPAJjklDrToMWY_NaABZ3MTp31RdxIzyUCjE8SIA176UuzwXpQ8sJ8LhQNxdExMDAcUIen0UIU/s400/DSCN0573.JPG" /></a> </p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Campeón absoluto de la sección "paquetes". :-)</span><br /></p><br /><br /><div align="left">Video Resumen UFECTV: <a href="http://www.ufec.tv/index.php?id_arxiu=1093&tipus=1&buscar_texto=&npagina=&federacions">http://www.ufec.tv/index.php?id_arxiu=1093&tipus=1&buscar_texto=&npagina=&federacions</a>=</div>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-74146926724375240972010-11-14T19:02:00.030+01:002010-12-13T21:27:08.230+01:0016ª MARXA DEL GARRAF (07/11/2010)<div align="justify">Última prueba de resistencia -<em>45km</em>- del la temporada de la <em>Copa Catalana de Caminades de Resistència</em>, y que supongo que por ese motivo saturada de participantes -<em>793</em>-.<br /><br />Sobre las 5:30h llegada al centro de Gavà y que sopresa cuando observamos la enorme cola de la penya que ya estaba esperando en la salida de la prueba -<em>6h</em>-; y aún nos quedaba por hacer otra gran cola para la recojida de la "<em>hoja de paso</em>", era peor que la temporada de rebajas; hasta el punto de que empezó la marxa y aún no habíamos podido recojer esta. Y la sopresas continuarón, cuando a parte de darnos la "hoja de paso", también nos dierón los típicos objetos de regalo, por lo que corriendo al coche a dejarlos. <em>Que stress para un domingo</em>! Aún sigo sin entender por qué en algunas competiciones te dan los objetos de regalo al principio<em>¿?<br /></em></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1wZ2evfE6-rdwJ9cf2If-C03dRo4zF5zHOkhN59BYsW2OG5Sp0bY7CjznOZjC-ywyB7St8yLXwZjpxH61CO-0IvoePamoyXu8_uszQ-RsS0dsVNiJjnTLa_O2nsRQSQ2DZA5gDJyHYD-t/s1600/DSCN0544.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550233838353377442" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1wZ2evfE6-rdwJ9cf2If-C03dRo4zF5zHOkhN59BYsW2OG5Sp0bY7CjznOZjC-ywyB7St8yLXwZjpxH61CO-0IvoePamoyXu8_uszQ-RsS0dsVNiJjnTLa_O2nsRQSQ2DZA5gDJyHYD-t/s400/DSCN0544.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Últimos momentos de risa.</span></p><div align="justify"><br />De la gran cantidad de participantes, del echo de tomar la salida bastante tarde y de que los primeros kilómetros transcurrierón por senderos pedregosos muy estrechos y repletos de pequeños arbustos con espinas, nos condicionó el tener que seguir el ritmo de pateada del resto participantes. La verdad es que iba con la idea de correr toda la marxa, pero en vistas de todo el panorama anterior, comprendí que la exencia de estas pruebas es la de caminar y si no, pues a madrugar y a salir de los primeros.<br /><br />Pasado el primer control -<em>CampGràs, km 10</em>-, el camino ya permitió trotar en algunos tramos, por lo que enfilamos hasta el siguiente avituallamineto en la misma playa del Garraf , <em>km 16</em>. El resto de marxa en la misma línea. Puesto 239 de 645 con un tiempo de 8h 9m en categoría masculina.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeOsM4_DDBfGjuNznxl4eHEpL40dLuWrRHaemujQYysmIMB1JJ3mayXtMYz0dqXF4QJjE6MQ49rsi_Ynresur_Ob4kfr1RQgIcTHsSLuzZbqzTcJbChk8kr2xV21rYHGeKgvP84_JFmnDI/s1600/DSCN0554.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550232369432985202" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeOsM4_DDBfGjuNznxl4eHEpL40dLuWrRHaemujQYysmIMB1JJ3mayXtMYz0dqXF4QJjE6MQ49rsi_Ynresur_Ob4kfr1RQgIcTHsSLuzZbqzTcJbChk8kr2xV21rYHGeKgvP84_JFmnDI/s400/DSCN0554.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Corre que te quedas!</span></p><div align="justify"><br />Nunca antes había estado en el <em>Parc Natural del Garraf</em>, o lo que queda del pobre, pues durante el trayecto solo pude ver enormes canteras de priedas, torres de telecomunicaciones, una urbanización en donde no debería de estar, etc.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPOQCD-pm6s6iXEzPw1d-4SHxuJVt4gRIjq6MlV5SVT-yTo9reFolA6xbQGZNI3UFEglNrjrOO4mfgfFvmekOp20dbVtbHzbnSw3L6AamFmm8OM_e2Q8Z0lEzC0-OBy4DyGLxojsHmow2b/s1600/DSCN0557.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550232380890314850" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPOQCD-pm6s6iXEzPw1d-4SHxuJVt4gRIjq6MlV5SVT-yTo9reFolA6xbQGZNI3UFEglNrjrOO4mfgfFvmekOp20dbVtbHzbnSw3L6AamFmm8OM_e2Q8Z0lEzC0-OBy4DyGLxojsHmow2b/s400/DSCN0557.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Panorámica del Parc Natural.</span></p><div align="justify"><br /><em>Ada</em>, nueva compañera de batallas:</div><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxj-lo8w39tuPIw_rQphYsoBLnIMQEr7BmSF4cWpGtUJau-Le-L2TdWvIj7vAeGwmWi5IfcsO460N1q7LzSrX3z0JlMLBwGFz_ZoHzci5jDkhwQji6soRp7wLz5hD6SfImRR35zBiTkhBZ/s1600/Clipboard01.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 314px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550232861886778066" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxj-lo8w39tuPIw_rQphYsoBLnIMQEr7BmSF4cWpGtUJau-Le-L2TdWvIj7vAeGwmWi5IfcsO460N1q7LzSrX3z0JlMLBwGFz_ZoHzci5jDkhwQji6soRp7wLz5hD6SfImRR35zBiTkhBZ/s400/Clipboard01.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Creu de La Morella -593m-</span></p><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsWNU6dT_07MK00xGHI8tRqg7Dw8jIprzzQIYfhdd0RjeVgcY8vb4edS7o__e9unKASFlRuABwjLcra-oLEi4VDkTra2rtcmGqB0JKcwGcg6_fnC4HiVqd_UzbVFaQP7EgyzpN17Ff1_RS/s1600/DSCN0559.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550232382592951282" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsWNU6dT_07MK00xGHI8tRqg7Dw8jIprzzQIYfhdd0RjeVgcY8vb4edS7o__e9unKASFlRuABwjLcra-oLEi4VDkTra2rtcmGqB0JKcwGcg6_fnC4HiVqd_UzbVFaQP7EgyzpN17Ff1_RS/s400/DSCN0559.JPG" /></a></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-65122420368109871952010-10-04T16:44:00.082+02:002010-10-12T10:39:36.768+02:00SALOMON CAVALLS DEL VENT (02/10/10)<a href="http://www.naturetrails.es/2010/index.html" target="_blank">Salomon Nature Trail - Cavalls Del Vent</a><br /><a href="http://es-es.facebook.com/pages/Salomon-Running-Espana/124714795228?ref=ts" target="_blank">Facebook Salomon Running España</a><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixQezQtULNdqzJ-9OOwefnFE2-MNV6z9PZfgGGC-lGc25ULVaUS8zYbrPRmInj_gjgbqycK9V86FqU11gZOtyoprYmtB7NGRlwZQv4y3N4-mi1GSRtz1FvhyphenhyphenYSEQSjMDpvujggr_IEPZ4h/s1600/258_CV2010.jpg"></a></p><div align="justify"><br /></div><div align="justify">Un auténtico trail!!! Chapó a la gente de Salomón, Cavalls del Vent, a los voluntarios, al pueblo de Bagà y demás patrocinadores, por haberse currado un gran trail en todos los sentidos -<em>segunda edición</em>- y seguramente en uno de los paisajes más bellos de Catalunya. </div><div align="justify"></div><div align="justify"><br />Los 6.098m de desnivel positivo en 84,54km prometían una gran reventada y creo que fue más que eso, hasta el punto de pensar en abandonar en más de una ocasión durante el transcurso de ella; no me podía creer que llevase casi unas 6h a pillón y solo iba por el km 33!! o de repente por el km 42 empezar a observar la tremenda falda inclinada hacía la cima del "<em>Pas del Golosans</em>". Inclusive ya tuve mis dudas en poder asistir al trail, pues estuve enfermo con fiebre toda la semana anterior.<br /><br />Si no me equivoco, solo 388 de los 628 participantes inscritos llegaron antes del control de cierre en Bagà -24h-.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkzgwUiICK3CBY5DL1f5PEMbfyn7vJeSgl1N8Jq94L86T2CY9aHM_0GBFJcykLPZrrSiOLv0RaIDXI0GzAc8p2xFTCww4Z2NeRZTOYWSI-8ycZuM8RQdrFFn-KudkM3qfA6xDdNuYcJeKK/s1600/DSCN0434.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525615813704812226" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkzgwUiICK3CBY5DL1f5PEMbfyn7vJeSgl1N8Jq94L86T2CY9aHM_0GBFJcykLPZrrSiOLv0RaIDXI0GzAc8p2xFTCww4Z2NeRZTOYWSI-8ycZuM8RQdrFFn-KudkM3qfA6xDdNuYcJeKK/s400/DSCN0434.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Viernes tarde a Bagà.</span></p><div align="justify"></div><div align="justify">La tarde-noche del viernes y las primeras horas del sábado el ambiente en las calles principales de Bagà era increíble y logicamente un feudo -<em>Salomon</em>-. Un poco antes de las 10h. de la mañana, todos los participantes se fueron agrupando en la plaza medieval del pueblo, posteriormente aparecierón en primera fila todas las figuras, <em>Kilian Jornet, Miguel A. Heras, Nerea Martinez</em>, etc. y de últimas, unos sensaciones escalofriantes mientras sonaban por los altavoces la canción de la banda sonora del último moicano, al más puro estilo "<em>Conquest of Paradise</em>" del UTMB.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0p4gAt0anUuK-i4qx0-ui4-dnvDnGJ4WANrgYz_LvRaE0SQH99JOlVyX-SR-TS4SJXPNXvC4PxlSHJv1CQfEpJOf3-Mq0-_1wGjrf_PuseKUP5_gMjKXuIS2o65pb5J-mgXurq1XdjhNR/s1600/DSCN0446.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525616847342511266" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0p4gAt0anUuK-i4qx0-ui4-dnvDnGJ4WANrgYz_LvRaE0SQH99JOlVyX-SR-TS4SJXPNXvC4PxlSHJv1CQfEpJOf3-Mq0-_1wGjrf_PuseKUP5_gMjKXuIS2o65pb5J-mgXurq1XdjhNR/s400/DSCN0446.JPG" /></a></p><div align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOKVMUyp6cBCIKrsKetnAn02Gf1xAswABIvEMUU859dknFZTozmc4FF6PbM1urH7U3X8nVbXX6MCgK2MkNxfaZyUtnb18Bx_s1m_Uji0T6PqLVh86lpPnoqE_B3jezyqltCRZHefnji4A9/s1600/DSCN0444.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525617482497599138" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOKVMUyp6cBCIKrsKetnAn02Gf1xAswABIvEMUU859dknFZTozmc4FF6PbM1urH7U3X8nVbXX6MCgK2MkNxfaZyUtnb18Bx_s1m_Uji0T6PqLVh86lpPnoqE_B3jezyqltCRZHefnji4A9/s400/DSCN0444.JPG" /></a></div><p align="center"><span style="font-size:78%;">El árbrito del Torribera (Sta. Coloma), 12 años despues.</span></p><div align="justify"><br />Los primeros tramos de la carrera fueron los más duros a nivel de desnivel positivo (1.600m en unos 13km), pero la gente aún estaba fresca y más aún en la cima del <em>Refugi del Niu de l'Aguila</em>, 2.520m -<em>joder que frió</em>-; y el resto de trail en la misma línea, subida de grandes pendientes y descensos muy técnicos, y practicamente todo ello sobre senderos.<br /><br />Alrededor del km 28, primer aviso de pájara, al llegar al tercer avituallamiento -<em>Refugi del Serrat i de les Esposes</em>- llevaba 5h de carrera y ya empezé a pensar en extrapolar el tiempo que podría hacer para 84km y suponiendo que mantuviese un ritmo constante -<em>una locura</em>-. Por suerte, al llegar al cuarto avituallamiento <em>-Refugi del Cortals-</em> (solo a 5km del tercero y no con mucho desnivel) subidón de adrenalina; mientras reponía un poco de fuerza, observé que <em>Kilian Jornet</em> estaba sentado por allí, me acerque a él y le saludé en "<em>suajili</em>" con un "<em>Jambo! Mambo!",</em> de ahí unas cuantas bastantes reverencias al más grande y tras comentarle entre otras cosas que era un principiante en esto, me comentó de que iba con muy buen tiempo!<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifsuS7tWDlH1l0aF_a0rbd9fAam0vsVYBq1YMek6xMLM2I7ZUDyMbemSs1kygY75aIAc4zYNBn_1ssqJl4Nezn4dRTkXbxCwidrXz1B06btSvFesniGfkly-KAjVe07OANbn8M8NXGPJBh/s1600/DSCN0447.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525618269541890594" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifsuS7tWDlH1l0aF_a0rbd9fAam0vsVYBq1YMek6xMLM2I7ZUDyMbemSs1kygY75aIAc4zYNBn_1ssqJl4Nezn4dRTkXbxCwidrXz1B06btSvFesniGfkly-KAjVe07OANbn8M8NXGPJBh/s400/DSCN0447.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Uno de los motivos de la grandeza de la montaña, puedes hacerte una foto con el más grande.</span></p><div align="justify"><br />Kilian acaba de llegar el día anterior de fulminar el récord de ascenso y descenso a la cima del Kilimanjaro (5.900m), con tan solo un paseo de 5h23’ ascenso + 1h50’ descenso.<br /><br />Me ilusionó tanto el poder encontrarme y hablar con <em>Kilian</em>, que la llegada al quinto avituallamineto se me hizo no muy pesada. El avituallamiento de <em>Refugi Prat d'Aguilo </em>era practicamente la mitad de la prueba -<em>km 43,92</em>- y ya llevaba un poco más de 8h.; aquí descanse como unos 10min. para poder cambiarme los calcetines y poder saludar a la hermosísima ampolla que se estaba criando en le pie izquierdo; pero el dolor de momento no venía de la ampolla, si no de la tremenda ascensión que estaban observando mis ojos -cima <em>Pas de Gosolans, 2.430m</em>-.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEyXojRzOu0-Dw6XVL5_fsuS01TXbuJMtFvxB1YxxUOarm3SarWKF00WYyf2z3vr4RbHFir8JQ9p-Nd78lKqhJCFEXe-B0xN98exmMFpvz4FO7P4WDEV_dxiNjQn14UNYOVrYNaGdqJaNv/s1600/DSCN0450.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525618826993304354" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEyXojRzOu0-Dw6XVL5_fsuS01TXbuJMtFvxB1YxxUOarm3SarWKF00WYyf2z3vr4RbHFir8JQ9p-Nd78lKqhJCFEXe-B0xN98exmMFpvz4FO7P4WDEV_dxiNjQn14UNYOVrYNaGdqJaNv/s400/DSCN0450.JPG" /></a></p><div align="justify"></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLg6o-hp12aUW2S_S7r0qL7r81K5ccvlCB1rxLmRE9au-dnlFPxNx0J10Cw_RdWuThKd22Jo17mWljPCcJCNSyzPioi-QPxjJ2nmsaV1dPEl5p7Y5TvJ61jcPxnuq3PPS9OXjNheHuZ_Zb/s1600/DSCN0451.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525619406575599090" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLg6o-hp12aUW2S_S7r0qL7r81K5ccvlCB1rxLmRE9au-dnlFPxNx0J10Cw_RdWuThKd22Jo17mWljPCcJCNSyzPioi-QPxjJ2nmsaV1dPEl5p7Y5TvJ61jcPxnuq3PPS9OXjNheHuZ_Zb/s400/DSCN0451.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Refugi Prat d'Aguilo. Falseando el dolor con una sonrisilla.</span></p><div align="justify"><br />Sin otra posible opción, pues directo a la cima. Una vez en ella, un gran regalo para las sufridas piernas y la cansada vista, un suave descenso de unas dos horas mientras se iba poniendo el sol.<br /><br />Las horas fueron pasando y cada vez me encontraba más petado, y en especial con un intensísimo dolor en la rodilla derecha y todo ello creo que debido a no llevar <em>sticks</em> -principalmente para las bajadas técnicas-; en el momento que tenía que andar o parar en los avituallamientos, el dolor era muy fuerte, mientras estaba corriendo este era soportable, pero muy molesto. Incluso antes de llegar al avituallamiento <em>Ermita de Sant Martí</em> (km 67.9) iba con la intención de abandonar, pero al llegar a él y de ver que seguramente debería de pasar noche allí, decidí de intentar continuar hasta el siguiente control e ir tirando con iboprufenos.<br /><br />Un par de horas después, al llegar al control de <em>Refugi de Gresolet</em> (km 59,11) -11h 18m-, decidí cambiar las pilas del frontal y que sorpresa la mía cuando abrí el frontal y observé que necesitaba tres pilas, no podía ser!!! había echado solo dos pilas de recambio; de ahí a pedir una pila como un desesperado y que casualidad que nadie que estaba por allí llevaba. Decidí ir intercambiando las pilas usadas con las dos nuevas, pero como que no. Por suerte, durante el tramo al siguiente avituallamiento encontré a un corredor que medio me salvó la vida.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixQezQtULNdqzJ-9OOwefnFE2-MNV6z9PZfgGGC-lGc25ULVaUS8zYbrPRmInj_gjgbqycK9V86FqU11gZOtyoprYmtB7NGRlwZQv4y3N4-mi1GSRtz1FvhyphenhyphenYSEQSjMDpvujggr_IEPZ4h/s1600/258_CV2010.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 266px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525620997804617970" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixQezQtULNdqzJ-9OOwefnFE2-MNV6z9PZfgGGC-lGc25ULVaUS8zYbrPRmInj_gjgbqycK9V86FqU11gZOtyoprYmtB7NGRlwZQv4y3N4-mi1GSRtz1FvhyphenhyphenYSEQSjMDpvujggr_IEPZ4h/s400/258_CV2010.jpg" /></a></p><div align="justify"><br />Al llegar al último avituallamiento <em>Refugi Sant Jordi</em> (km 72,94), ya me encontraba más en el otro mundo, pero con unas ganas locas de acabar la pesadilla. Me volví a tomar un iboprufeno, un doble chute de glucosa, preparé el MP3 con mis queridos "<em>Benito Kamelas</em>" y directo a Bagà; subí a pillón las cuestas de la última cima y de ahí 7km de bajada suave hasta la meta; en este último tramo no se de donde saqué las fuerzas, pero literalmente <em>volé</em>, pues de entrar en el puesto 144 en el <em>Refugi Sant Jordi</em>, llegué a la meta en el puesto 125; creo que ninguna otra vez había corrido tan rápido -<em>y ya sin decir despues de 15h</em>-.<br /><br />La llegada a la meta de Bagà (con un tiempo 16h 10m y puesto 125 de 628), pues también un poco triste como en la Matagalls, pues era sobre la 1:30h de la madrugada y solo estaba el apuntador y los cuatro gatos que esperaban a sus allegados. Inmediatamente fuí al podólogo de la organización para curarme los pies, pedirle un chorro urgente de colirium y de ahí, arrastrándome con las manos a la pensión. Del dolor que tuve esa noche, no pude dormir absolutamente nada.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHacpUrYiSwroaZcF8KFHIFNDjjgTYwrDQCu0y1ysjjqAPGTyyjfdZPi6qeqjuPJDnXaTITtI7ER0MTHKl2cWVaUHgqd7vyq0c9xezIBTg-QrGDlcOD5kn0R_XMzqEK_CN53ZuPWaEIgrr/s1600/DSCN0453.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525620123741545474" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHacpUrYiSwroaZcF8KFHIFNDjjgTYwrDQCu0y1ysjjqAPGTyyjfdZPi6qeqjuPJDnXaTITtI7ER0MTHKl2cWVaUHgqd7vyq0c9xezIBTg-QrGDlcOD5kn0R_XMzqEK_CN53ZuPWaEIgrr/s400/DSCN0453.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Yo y mi sombra. Vaya multitud de público!</span></p><div align="justify"></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgEJQFXApK5f8_yyB3Xy83aW-87kI4RL5uHW7GmexaGh8TQWrh4gHITA2h-_t5ecsEIyQeblXlmVioQx6id8tmPeK7wbzbSk61O-uvqsP7U-MPyqrTIUMwHrTYpfLqDT5-35mNK1gx87pK/s1600/DSCN0454.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525620648773092866" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgEJQFXApK5f8_yyB3Xy83aW-87kI4RL5uHW7GmexaGh8TQWrh4gHITA2h-_t5ecsEIyQeblXlmVioQx6id8tmPeK7wbzbSk61O-uvqsP7U-MPyqrTIUMwHrTYpfLqDT5-35mNK1gx87pK/s400/DSCN0454.JPG" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">El poco público al que pedí que volvierán a animarme para tomar la foto oficial de la llegada.</span> </p><div align="justify"><br />Sobre las 8h. de la mañana decidí volver a la meta para ver llegar a los sufridos corredores -<em>el cierre de carerra era a las 10h</em>.- y cual fue mi sorpresa cuando observé que no era el único que no pudo dormir, pues estaba lleno de participantes y público; cada corredor que iba llegando, recibía la misma ovación que el campeón y que seguramente sea una de las grandezas de este deporte.<br /><br />Durante gran parte de la carrera y los días posteriores a ella, decidí de no volver ha repetir un locura de esta magnitud, pues entiendo de que el cuerpo tiene un límite y más para un novato, pero cuatro días despues, ya estaba deseando emprender la siguiente batalla.<br /><br />Pues lo del principio, chapó para toda organización y todos los participantes! Nos vemos el próximo año! Y tres puntillos más para la UTMB!</div><div align="justify"></div><p align="left">Resultados Oficiales (incluidos parciales): <a href="http://www.naturetrails.es/2010/img/classificacionsfinals_parcial.pdf" target="_blank">http://www.naturetrails.es/2010/img/classificacionsfinals_parcial.pdf</a></p><br /><p align="center"><object width="280" height="185"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/t8lJoGAC6Y0?fs=1&hl=es_ES"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/t8lJoGAC6Y0?fs=1&hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="280" height="185"></embed></object></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">He decidio... <em>Bebito Kamelas -grandes!!-</em></span></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-13958490977585406322010-09-18T13:15:00.014+02:002010-10-14T21:32:50.514+02:0031ª MATAGALLS-MONTSERRAT Mm 2010 (18/09/10)<div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify">…y dos puntillos más para la UTMB!<br /><br />Vaya masoquismo! no sé si fué porque los pies esta vez no me fallaron, porque el recorrido transcurió refrescantemente de noche, porque me pareció que casi no había desnivel positivo o debido a mis chutes horarios de sobredosis de glucosa, pero no paré de correr a un ritmo lento durante casi unos 70km de los 83,4km!! Al final puesto 143 de 3.000 participantes, con un tiempo de 12h 51m<em>.</em><br /><br />Debido a su popularidad social, ya tenía ganas de poder participar algún día en la Matagalls, aunque un poco más y me quedo sin inscripción, pues en cuestión de horas se agotaron las 3.000 plazas. Mi número de inscripción fue el 2.543.<br /></div><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsu2wvZK1AyNRhJZ03BpvIu4GM-bV0GOIBywvZNzpA3fptliS99xzmzIEMHK06re-_hxLuNaP4pY7GhVBBeKTwNM4Xgl2HBG9U5hTfmta7o9gR7gfbKpJKIgRcP8lca8QpHGH4Fas7EN1_/s1600/DSCN0412.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521924409621689922" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsu2wvZK1AyNRhJZ03BpvIu4GM-bV0GOIBywvZNzpA3fptliS99xzmzIEMHK06re-_hxLuNaP4pY7GhVBBeKTwNM4Xgl2HBG9U5hTfmta7o9gR7gfbKpJKIgRcP8lca8QpHGH4Fas7EN1_/s400/DSCN0412.JPG" /></a></p><br /><div align="justify"><br />Desde las 16h hasta las 18h, cada minuto salían 25 participantes, por lo que salí casi de los últimos (17:41h), con lo que posiblemente durante toda la travesía adelante como a unos 2.300 participantes; aunque en algunos tramos iniciales era bastante estresante adelantar a tal cantidad de corredores, también reconozco que fue muy motivador el poder ir dando caza.<br /><br />También para esta carrera, y después del sufrimiento de los últimos tramos del <em>Trail del Aneto</em>, decidí prevenir con el tema de los sufridos pies, por lo que estuve toda la semana rebozándome los pies con vaselina (<em>solo los pies :-)</em> ).<br /><br />A las 13:30h llegué a la <em>Plaça Joanic</em> (Barna), en donde se encontraban los autocares que llevaban a los participantes a la salida -<em>Coll Fornic (Montseny)-.</em> Cuando nos fuimos acercando al destino, alrededor de las 15h, apareció la niebla, el frio y la temida lluvia. Rápidamente al bajar del autocar, seleccioné mi arbolillo para refugiarme y improvisé un pequeño asiento con unas piedras, aún así, no me salvaba de empaparme; pero como solamente tenía que esperar casi 3h hasta mi salida (<em>17:41h</em>)!!! pues nada, ha pasar el tiempo con los vecinos de los arbolillos de al lado.<br /><br />Por suerte, un poco antes de tomar la salida paró de llover; inclusive el resto de la noche fue genial a nivel de tiempo.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSarpgNXefYJYOWvcx4vuTwit944kaLieud-0W6WNejPdI9AwJkQn1ss5yRwMMnWWHxfnR7o8q1s6dmXWW_S_bpn9Q1j5wMPz-4oBODOQXRCLMzOaPpkNUZsJ0h98WeFJxBRcKJs4HQW95/s1600/DSCN0404.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521923709690126402" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSarpgNXefYJYOWvcx4vuTwit944kaLieud-0W6WNejPdI9AwJkQn1ss5yRwMMnWWHxfnR7o8q1s6dmXWW_S_bpn9Q1j5wMPz-4oBODOQXRCLMzOaPpkNUZsJ0h98WeFJxBRcKJs4HQW95/s400/DSCN0404.JPG" /></a></p><br /><div align="justify">Al poco de tomar la salida, comencé a correr a ritmo lento, sorprendiéndome de que parecía el único que había decidido esto, sobretodo porque había que aprovechar las pocas horas de luz que quedaban. Con este mismo ritmo, pasé los puntos de avituallamiento de <em>St. Martí de Centelles (Km 16,6)</em> y <em>Coll de Poses (Km 31,5)</em>, parando unicamente para rellenar el bidón de agua y coger alguna fruta. </div><br /><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9osV9bTYhPZrr1fAVqeptveQRpkgy-K3Xixp3UloGyfjiNByiRsAEa7K1SsjCDOa15rWCn52ga8RPJNhImGNUC0iyf0JrR1Ur1zlZpBWl2pilfo_QeTXov8EMrF5CMKSdTVTS2oxUkj-6/s1600/DSCN0414.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521925305987002562" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9osV9bTYhPZrr1fAVqeptveQRpkgy-K3Xixp3UloGyfjiNByiRsAEa7K1SsjCDOa15rWCn52ga8RPJNhImGNUC0iyf0JrR1Ur1zlZpBWl2pilfo_QeTXov8EMrF5CMKSdTVTS2oxUkj-6/s400/DSCN0414.JPG" /></a></p><div align="center"><span style="font-size:78%;">Avituallamiento "<em>Coll de Poses</em>"</span><br /></div><br /><div align="justify"><br />Al llegar a la mitad de la carrera, en <em>Sant Llorenç Savall</em> (<em>Km 45,3</em>), ya llevaba sobre unas 6h sobre mis piernas; en este avituallamiento, había previsto descansar sobre unos 10min, principalmente para cambiarme los calcetines y volver a embadurnarme los pies de vaselina. </div><div align="justify"><br /></div><div align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFNoUp6JL1gaifrOWIhCKZlwhd0_m1_2AfCOqMBjYdggGe0PozdtNRkvYkwbIldXq92uAyqDtKPhyphenhyphen6PH2bL8cutvwHYDR44K6EFdC4IwMGf96zUOUHMYG_yNwI3HMca8qO-3DNSI3nTqKB/s1600/DSCN0423.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521924803014925410" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFNoUp6JL1gaifrOWIhCKZlwhd0_m1_2AfCOqMBjYdggGe0PozdtNRkvYkwbIldXq92uAyqDtKPhyphenhyphen6PH2bL8cutvwHYDR44K6EFdC4IwMGf96zUOUHMYG_yNwI3HMca8qO-3DNSI3nTqKB/s400/DSCN0423.JPG" /></a></div><div align="center"></div><div align="center"><span style="font-size:78%;">Avituallamiento "<em>Sant Llorenç Savall</em>"</span><br /></div><br /><div align="justify"><br />Al reanudar la marcha, ya empecé a encontrar a los participantes que hacían la <em>Mm</em> a piñón, por lo que constantemente procuré de ir acompañado con alguien de mi mismo ritmo y de esta manera evitar los problemas de perderme por la noche.<br /><br />Antes de llegar al último avituallamiento en <em>Vacarisses</em> (<em>Km 71,9</em>), empecé a notar que las fuerzas se estaban esfumando, por lo que decidí ir caminando a buen ritmo para de esta manera afrontar el último tramo de subida. Saliendo de las calles desérticas de <em>Monistrol</em> (K<em>m 78.6, </em><em>155m)</em>, todo era cuesta inclinada por sendero hasta el <em>Monestir de</em> <em>Montserrat (Km 83.4, 720m)</em>; esta se me atragantó y a un más, cuando con otros corredores nos equivoquemos de camino dos veces –<em>la verdad que en la obscuridad era bastante complicado seguir el sendero marcado</em>-. Durante este trayecto ibas viendo alguna pequeña luz lejana que procedía del <em>Monestir de Montserrat</em>, pero parecía que esta nunca se aproximaba -<em>diría que estuve 1h-1,15h subiendo cuesta</em>-. Aún así, llegué a las famosas escaleras que daban acceso al recinto de Monserrat, tramo en el que me encontré con un colega que conocí en el <em>Trail del Aneto</em> y de ahí, los dos juntos, el último esfuerzo hasta la alfombra roja de la meta situada en la plaza del <em>Monestir</em>.<br /><br />Llegué alrededor de las 6:30h de la mañana (-<em>12h 51m-</em>) y me quedó una imagen muy fría de la llegada, pues lógicamente todo estaba muy obscuro, hacía bastante frio y no había casi nadie en la plaza. </div><br /><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDxpd0-mWutmdQvbMPPA8AzhvcmnWwRmaBH6tQxVKzRh6W3u7ZV-AAOIecDfAZSsA53AwYFROIb1JVrlxampDPFH21Rs19Na7RAhMhYV6CLyLO_YrY3AFqIq82IM-aWxM-VJvOMfrDUYkX/s1600/DSCN0429.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521923055151105378" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDxpd0-mWutmdQvbMPPA8AzhvcmnWwRmaBH6tQxVKzRh6W3u7ZV-AAOIecDfAZSsA53AwYFROIb1JVrlxampDPFH21Rs19Na7RAhMhYV6CLyLO_YrY3AFqIq82IM-aWxM-VJvOMfrDUYkX/s400/DSCN0429.JPG" /></a></p><div align="center"><span style="font-size:78%;">Cuatro gatos en la meta.</span> </div><div align="center"><br /></div><div align="center"><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAp5GbiPlebDULLeY3O9vnqgzrzpcXgWiIMaDL8eYCzZcNVPqmHVlUmBK0IIuY5numDN0bNeNVLgjvPV1hhyphenhyphenZ-WpXKDinXV0gUXoFWkT89z0eRIjUDFZNxiusV2VXpkVPitSzkBI-NEqED/s1600/DSCN0426.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5521930194608862754" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAp5GbiPlebDULLeY3O9vnqgzrzpcXgWiIMaDL8eYCzZcNVPqmHVlUmBK0IIuY5numDN0bNeNVLgjvPV1hhyphenhyphenZ-WpXKDinXV0gUXoFWkT89z0eRIjUDFZNxiusV2VXpkVPitSzkBI-NEqED/s400/DSCN0426.JPG" /></a><br /><br /><span style="font-size:78%;">Hora de llegada a Montserrat.</span> </div><div align="center"></div><div align="center"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left">Y posiblemente para el próximo año, la primera edición de la "Ultra-Mm", por lo que todos a piñón.</div>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-48489629236826707632010-08-01T22:30:00.035+02:002010-08-12T22:02:30.258+02:00ULTRA-TRAIL ANETO 69K - "2 CARAS DEL ANETO" (30/07/2010)<div align="justify">Mi primera ultra, costo sudores y como casi todo en la vida, mucho sufrimiento! pero ya dispongo de mis dos primeros puntillos para la UTMB; y con muchas ganas de afrontar la siguiente batalla. Al final, cada punto me ha costado la perdida de una uña y dos bonitas ampollas! -<em>espero no obtener muchos más</em>-.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcQMd8ZTXar0DjoSHvKjNLN4g4Sw5ZV7N5NVBQAlrH0dvt7aiV1M0RrEy53hEHhx3fE8KWQ1nptwNcC4yDxJn-ZkpT8NxIzobR_JaJEtHwTkMlxp1IUOtSzemVSOUXXsUb1zETKJTZ7Pb/s1600/DSCN0099.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501544244790350594" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtcQMd8ZTXar0DjoSHvKjNLN4g4Sw5ZV7N5NVBQAlrH0dvt7aiV1M0RrEy53hEHhx3fE8KWQ1nptwNcC4yDxJn-ZkpT8NxIzobR_JaJEtHwTkMlxp1IUOtSzemVSOUXXsUb1zETKJTZ7Pb/s400/DSCN0099.JPG" /></a></p><div align="justify"><br />El ambiente previo a la salida del trail en la plaza central de Benasque era espectacular, sobretodo por las majísimas personas del mismo rollo que conocí en tan poco tiempo, incluso penya de Santa Coloma. A las 11h pistoletazo de salida y todos enfilados al <em>Parque Natural de Posets-Maladeta</em>.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQKcFRfq82vVCtpnzXbBLgcoAHuD5TihYUkSXqhVv5-2rCemQUoybgYa00VJKqUiUFZKUze77a3YkjTQlXoBdtL9stHiepSAMw7rJuRuOF3qamgvNrRgNf8B5C_SAYY1lLGGMkn1CpPqYG/s1600/DSCN0111.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501530646302788802" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQKcFRfq82vVCtpnzXbBLgcoAHuD5TihYUkSXqhVv5-2rCemQUoybgYa00VJKqUiUFZKUze77a3YkjTQlXoBdtL9stHiepSAMw7rJuRuOF3qamgvNrRgNf8B5C_SAYY1lLGGMkn1CpPqYG/s400/DSCN0111.JPG" /></a><br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTYwDibFZ_ZweNHtKz-HyKLbd8JyZ-rsHA7u6wzvPRjF86de9jBKyjhxPsP5vGQePTNLIT_U9soSqkYdbaBuU0-fg_i3xRbLU0pnfBxdPtTu_TRDPncEO0nrWgSL7UMSukkqb4iR5GmPq/s1600/DSCN0114.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501543865432065554" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTYwDibFZ_ZweNHtKz-HyKLbd8JyZ-rsHA7u6wzvPRjF86de9jBKyjhxPsP5vGQePTNLIT_U9soSqkYdbaBuU0-fg_i3xRbLU0pnfBxdPtTu_TRDPncEO0nrWgSL7UMSukkqb4iR5GmPq/s400/DSCN0114.JPG" /></a> </p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfWn79JvlA18_2dWrFjviBScPUDOJhXJR-dnntti8sL1_gCgE4BubyJe6pqJ4y5lALWbGYgQyRj0ZMueDq-dHZIcGaqdGMLve2GEMivq94zH6hc6Ydwr2WUhVWdrAK9PzL8gXs2tNiVIqs/s1600/DSCN0113.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501614431926573138" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfWn79JvlA18_2dWrFjviBScPUDOJhXJR-dnntti8sL1_gCgE4BubyJe6pqJ4y5lALWbGYgQyRj0ZMueDq-dHZIcGaqdGMLve2GEMivq94zH6hc6Ydwr2WUhVWdrAK9PzL8gXs2tNiVIqs/s400/DSCN0113.JPG" /></a><br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPRvxx5mjgBao0GfTvtetmVxR9zKxPTItcnxZuFrY-ukygKgJMrpVbV42MLtP3wzCHr9i-YSdXpyK7-StKx45yw7bqPjErQZeW3uyiPSM9hoANYMXWaRgUI1A7GM_XboCtx-4vDL-ODSBs/s1600/DSCN0108.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501543455323513314" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPRvxx5mjgBao0GfTvtetmVxR9zKxPTItcnxZuFrY-ukygKgJMrpVbV42MLtP3wzCHr9i-YSdXpyK7-StKx45yw7bqPjErQZeW3uyiPSM9hoANYMXWaRgUI1A7GM_XboCtx-4vDL-ODSBs/s400/DSCN0108.JPG" /></a></p><div align="justify"><br />Durante los primeros kilometros de carrera, de ascensión progresiva y suave sobre camino forestal, me encontraba genial y en todo momento en los primeros puestos. Fijándome en los parciales finales, aluciné que lo que hicé corriendo ascendentemente en 37min (<em>Benasque</em> - <em>control de Senarta</em>), al final de la carrera lo hizé bajando en 1:05h. Del <em>control Senarta</em> al <em>control de Coronas</em>, la pendiente comenzó a endurecerse y practicamente ya empezamos a ir cada corredor por solitario, por lo que también se hacía durillo no poder tener referencias visuales, aún así continue teniendo buenas vibraciones.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkivgdxh2znDKTV7GsJITzbhMxgn4bb0mm52gxsIi-fd3MyeGVmEG9RUnCgViGerO9VYOfStqhxp-oLS15OAs9EVsFL_PVL4DE4v0PR_48XNPQAUsO42fRdFPBTH2bfqAHkfFwwVvTbWxn/s1600/CRL288640.jpg"><img style="WIDTH: 267px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501530119597179970" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkivgdxh2znDKTV7GsJITzbhMxgn4bb0mm52gxsIi-fd3MyeGVmEG9RUnCgViGerO9VYOfStqhxp-oLS15OAs9EVsFL_PVL4DE4v0PR_48XNPQAUsO42fRdFPBTH2bfqAHkfFwwVvTbWxn/s400/CRL288640.jpg" /></a></p><div align="justify"><br />Al enfilar hacía la cima del <em>collado Ballibierna</em> (2.728m), se paso de camino forestal a sendero y con tramos muy duros hasta la ascensión al collado, en especial la zona de ibones rodeados de innumerables rocas de granito, la cual se trataba de ir saltando de roca en roca.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpt04js6c2akHGRDWamcGKG_dHQzMVQGAImtogtrzZ4oRUml4lcYh4UQ7mJ-Zf8kfOMWgxCM-pdC-84HJEcwi-zm0xD6lAxTueRqCjzC74kjd4XoAG-hJKeNmhRZDlVk7xkTywrup77DJW/s1600/DSCN0124.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501545593349885458" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpt04js6c2akHGRDWamcGKG_dHQzMVQGAImtogtrzZ4oRUml4lcYh4UQ7mJ-Zf8kfOMWgxCM-pdC-84HJEcwi-zm0xD6lAxTueRqCjzC74kjd4XoAG-hJKeNmhRZDlVk7xkTywrup77DJW/s400/DSCN0124.JPG" /></a></p><div align="center"><span style="font-size:78%;"><em>Ibón de Llosas</em>. El pico del fondo sobre mi careto -<em>collado Ballibierna</em>-</span><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br />Este tramo final se me atraganto un poco, pero gracias a un corredor que me alcanzó -Samuel-, pude ponerme a su rebufo y seguirle durante unos cuantos kilometros de ascensión. El tío era un fenomeno, y como buen canario, con un actitud super positiva y alegre; creo que a veces pensaría lo soso que era, pues a veces me hablaba y yo raramente podía responder o no se me entendía. Por eso, al final del trail pudimos hablar un poco y brindar con unas más que deseadas birras. Decir que el campeón ya se había duchado y todo cuando yo llegué.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrWSAcvOskMJMLZb7LRH9qkafsLLBQf75E7ATOJzV6P1WT0-_YW5ScUSxfb4xj2nXErFEqP34U3gQku_PG-DF5xkFmcSzjdhrI0mxcZDqAmVC3BYRWo-1GgHtDUbhtG0tZRcPnJBii6RbL/s1600/CRL288644.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501544778033704786" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrWSAcvOskMJMLZb7LRH9qkafsLLBQf75E7ATOJzV6P1WT0-_YW5ScUSxfb4xj2nXErFEqP34U3gQku_PG-DF5xkFmcSzjdhrI0mxcZDqAmVC3BYRWo-1GgHtDUbhtG0tZRcPnJBii6RbL/s400/CRL288644.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;"><em>Ibón Alto</em> y <em>Ibón de Llosas</em> respectivamente.</span></p><span style="font-size:78%;"></span><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmxk6G_MUTAkAe0vfLzTyNjzsoH_56xdo_NdNA7fcHF-XBUc-VssUxSd6bYM2eqhiXF1ZShwf5pA_N_qsRESnjN48Vgk4ddsI0xCvnQHkgyv-snnay55SUXsdptqoqubE5lBhCkICkE0XV/s1600/CRL288645.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501528628814027026" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmxk6G_MUTAkAe0vfLzTyNjzsoH_56xdo_NdNA7fcHF-XBUc-VssUxSd6bYM2eqhiXF1ZShwf5pA_N_qsRESnjN48Vgk4ddsI0xCvnQHkgyv-snnay55SUXsdptqoqubE5lBhCkICkE0XV/s400/CRL288645.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">El todoterreno Samuel - <em>el canario</em>-<br /></span></p><p align="justify">Una vez alcanzado el collado (3h 07m), tomé un poco de fuerzas y rapidamente vuelta de retorno al <em>control de Senarta</em>. Me volvía a encontrar con muy buenas sensaciones, e incluso aunque con un ritmo de descenso no muy rápido, adelante a cuatro corredores. Al llegar de nuevo al <em>control de Senarta</em> (4h 15m), me informa la gente de la organización de que posiblemente estoy entre los 15 primeros, no me lo podía imaginar. Vuelvo a tomar fuerza y a correr para el siguiente control.<br /><br />Durante este tramo, también de camino forestal, el recorrido pasaba por en medio de un camping; sería mediodía, pues el sol estaba apretando de narices y mientras pasaba por el camping, observé a una familia numerosa que me animaban desde su parcela mientras comían sandía. No lo dude dos veces, me lanzé a ellos y les pedí una rodaja; por la cara que pusierón, no se lo esperarón y les hizó un montón de ilusión, incluso más que a mí -<em>la historia no acabó aquí</em>-.<br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpyHVIpyCqfr_t4UaAS5NA4JUaWj-qz9JEy4_iWBqXA_VQwVEdofewT6Nr2FQaFVa1z9QYbVx5GyDYrTswWVJYTaxzqfM9rsS7WE_S8cmdviHdcya_eAs3m8VyCjGse_Dz6xJC4Q1aLWEW/s1600/CRL288636.jpg"><img style="WIDTH: 272px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501540911561909634" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpyHVIpyCqfr_t4UaAS5NA4JUaWj-qz9JEy4_iWBqXA_VQwVEdofewT6Nr2FQaFVa1z9QYbVx5GyDYrTswWVJYTaxzqfM9rsS7WE_S8cmdviHdcya_eAs3m8VyCjGse_Dz6xJC4Q1aLWEW/s400/CRL288636.jpg" /></a></p><br /><div align="justify">Durante este tramo, me alcanzan cuatro corredores de Alcanar -<em>Terres de l´Ebre</em>- (unos jovenes monstruos) y comenzemos a afrontar caminado las inclinadísimas cuestas que llevaban al <em>control de "Baños de Hospital".</em> Pasamos el control (5h 47m) y enfilados al siguiente (<em>control de Vado</em>). Este tramo era un sendero bastante malo, con bastantes tarteras de piedras y constantes subidas y bajadas que iban pasando factura. Desde buen inicio no pude seguir a los compañeros de Alcanar y practicamente lo complete solo y caminando a buen ritmo. </div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMk5qtDE4EnfKpNcSHMBIvykvUCQiEmLE_zgDx7tBCV5hy0h5o0oworUjY5YFxTLi1a3-jMgcMvWi6N-WDRS0EJsW2-QWR2odBZOeW7A5OljYWIZ199WSMCDLFqoBMenB4RicA1Z2GH38R/s1600/DSCN0121.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501541766759801698" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMk5qtDE4EnfKpNcSHMBIvykvUCQiEmLE_zgDx7tBCV5hy0h5o0oworUjY5YFxTLi1a3-jMgcMvWi6N-WDRS0EJsW2-QWR2odBZOeW7A5OljYWIZ199WSMCDLFqoBMenB4RicA1Z2GH38R/s400/DSCN0121.JPG" /></a></p><div align="center"><span style="font-size:78%;">La penya de Alcanar</span><br /></div><div align="justify"><br /><br />Depues del <em>control de Vado</em> (6h 27m), había una larga llanura de unos cuantos kilometros que trascurría paralela al <em>río Esera</em>, por lo que volví a correr y alcanzar a la gente de Alcanar. Durante este largo tramo ya empezé a pensar "joder, cuanto quedará?", pero por suerte comenzemos a encontrarnos de frente con los primeros corredores que estabán participando en la maratón -42Km- y nos ibán dando un montón de animos.<br /><br />Y de aquí, directos a la ascensión del último <em>collado "Puerto Picada"</em> (2.477m). Parecíamos tractores subiendo, incluso alcancemos a la todoterreno Vane que estaba haciendo la maratón, se incorporó a nosotros y todos a piñon para arriba. Después de un buen tramo de subida, esta se me empezó a atragantar de lo lindo, sobretodo me imagino que por el echo de haber dejado de correr, de repente empezé a notar que ambos pies estaban destrozados; volví a perder -definitivamente- a la gente de Alcanar y gracias a Vane que llevaba un buen ritmo de ascenso, pude medio seguirla hasta la cima del collado. Al alcanzar la cima del collado (8h 7m), me quité las zapatillas y descanse un par de minutos. Aunque no pretendía ganar nada, empezé a ver impotente como otros participantes llegaban al control del collado y se lanzaban de regreso hacía abajo.<br /><br />Del collado vuelta de regreso a <em>Benasque</em>, quizás unos 20km, la mayoría de bajada, pero por ello casi ya no pude correr más y conjuntamente con Vane intentemos imponer un buen ritmo de caminata. Empezó a caer la noche, nos pusimos los frontales y deseando llegar a Benasque, no por ello sin antes volver a visitar a la familía del camping para que ahora nos dieran dos rodajas de sandía -<em>ultra-majos</em>-.<br /><br />Los últimos kilometros del trail, en los que practicamente no se veía nada -<em>Vane, cambiate las pilas del frontal!</em>-, era un continuo pensar: <em>pero donde coño esta Benasque!!</em> Finalmente, sobre las 23h, subidón de adrenalina, al final de todo se apreciaban una lejanas luces en la obscuridad, y partir de ahí decidimos correr hasta el final. Llegamos a la entrada de Benasque y enfilemos el paseo principal, durante ese trayecto de medio minuto fue algo espectacular y que seguramente no olvidaremos en nuestra vida, pues muchísma gente nos aplaudía y felicitaba.<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUD82ugfCZmO-DcifMzxvbw7QYZ-1DcyTloEH83ygGgUg9biV98EiIq3-zOuMSyW0VmcKyoFnweSXdfGnjXm_eltRkLmVJQVLwMRDLj9fLan2eQtbkRIco2FVkPoAtS0nQj-XnzaM80NI6/s1600/CRL288641.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501528859794949074" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUD82ugfCZmO-DcifMzxvbw7QYZ-1DcyTloEH83ygGgUg9biV98EiIq3-zOuMSyW0VmcKyoFnweSXdfGnjXm_eltRkLmVJQVLwMRDLj9fLan2eQtbkRIco2FVkPoAtS0nQj-XnzaM80NI6/s400/CRL288641.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Llegada a la meta de Benasque (23h 12m)</span></p><p align="justify">Al final, puesto 24 de 147 (clasificación masculina) y un tiempo de 12h 12m. Nada mal para un viejo principiante!<br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRZi2nWgLh7CuhGUtSbfGK8Ur6Avk4Q24zGqlnijQOz-ysCC69YT-WCsS4bY3v7oxrB3rZmDdkZTgCEQyb1VNymNB7PypHDtTe3j6QUpQj1DAl177nFjprhj3aLkz38v0hocJoaTyV0A_B/s1600/DSCN0127.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501529230814064498" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRZi2nWgLh7CuhGUtSbfGK8Ur6Avk4Q24zGqlnijQOz-ysCC69YT-WCsS4bY3v7oxrB3rZmDdkZTgCEQyb1VNymNB7PypHDtTe3j6QUpQj1DAl177nFjprhj3aLkz38v0hocJoaTyV0A_B/s400/DSCN0127.JPG" /></a></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiruj2PEs1_a4Nc0vfxNA17I14cRfhpYc7krBs8ti0YEdC-DPMVitB4vxkhCrXlC9m3DFA54oqOGEMxyvbvkRTpd7WioWOdOOXBI4aq_2_v-Fz-sToArB1ZKnT9J2HWnuPb6v8hnRxVtczQ/s1600/DSCN0129.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501546089927074162" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiruj2PEs1_a4Nc0vfxNA17I14cRfhpYc7krBs8ti0YEdC-DPMVitB4vxkhCrXlC9m3DFA54oqOGEMxyvbvkRTpd7WioWOdOOXBI4aq_2_v-Fz-sToArB1ZKnT9J2HWnuPb6v8hnRxVtczQ/s400/DSCN0129.JPG" /></a></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9e9ycNDULAFI8piGjVk8QWtSjjj4eQ94wT2hSmcKjqUue4YCwXrURwYO16ThKq6zHSiUmLUMPIjnDcjwh0QtF_7UPk9vAJq7L2lJ6_luracW8PpwRn6U_AF2Ak83a2ZEsfzQQNqJKIvDa/s1600/DSCN0130.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501542335901401314" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9e9ycNDULAFI8piGjVk8QWtSjjj4eQ94wT2hSmcKjqUue4YCwXrURwYO16ThKq6zHSiUmLUMPIjnDcjwh0QtF_7UPk9vAJq7L2lJ6_luracW8PpwRn6U_AF2Ak83a2ZEsfzQQNqJKIvDa/s400/DSCN0130.JPG" /></a></p><br /><div align="justify">Para el mes de septiembre, <em>Matagalls-Montserrat 2010</em> (83,4Kms, desnivel 5.980mts) y la dura <em>Cavalls de Vent</em> (80Kms, desnivel 6.098mts <em>POSITIVO!!!</em>). Aunque ya estoy inscrito en ambas de ellas, posiblemente guarde todas las fuerzas y mis pies para esta última.</div>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-28905356752124248922010-07-18T20:33:00.046+02:002010-07-26T22:07:56.229+02:00IV Clàssica a l'Olla de la Vall de Núria (18/07/2010)<div align="justify"></div><div align="justify"></div><div align="justify">Si hace un par de años en algún momento hubiera pensado en ascender montañas a piñón durante horas, hubiera pensado que lo que me habían puesto estaba adulterado!<br /><br />Aunque había entrenado todo en cuanto estuvo en mis piernas, ha sido una cursa muy competitiva para mi actual estado físico y más de una vez durante la cursa pensaba en los malditos líos en los que a veces me meto; al final, sacando fuerzas de la nada, acompañado por el impresionante paisaje de l'Olla (72% del recorrido por encima de 2.700m) y en especial, gracias al ánimo del público cuando llegabas ultra-reventado a las cimas, pude alcanzar la meta.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVLSZo2hgMnfBIdsoAaZkThfODhQaAZfCBTcvJVWoWZEq4E8EvjpVJAxySPZpo1spoZtipFhu_HtFwkFsNYJgNV4EpmsJaPj9TI36fvVekRLq8LYn8RxBGZbA9NKa_b0dmn8IMyOUq52Pu/s1600/576_1279530798_MG_0520.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 251px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496083294954668642" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVLSZo2hgMnfBIdsoAaZkThfODhQaAZfCBTcvJVWoWZEq4E8EvjpVJAxySPZpo1spoZtipFhu_HtFwkFsNYJgNV4EpmsJaPj9TI36fvVekRLq8LYn8RxBGZbA9NKa_b0dmn8IMyOUq52Pu/s400/576_1279530798_MG_0520.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Cima del Puigmal</span></p><div align="justify">A las 4:45h de la mañana salimos de Santa Coloma, en el peaje de Mollet control anti-dopaje (pero en este caso de alcoholemia), a las 7:15h en Queralt, recogida del cremallera a los corredores y de ahí hasta las 9:15h que se dio la salida en el Santuario de Nuria.<br /><br />Nada más comenzar la cursa, vuelta al Santuario y directos a la inclinadísima y fría cima del Puigmal (2.913m), al más puro estilo de carrera del tipo "<em>Kilometro Vertical</em>"; muy duro, interminable los últimos tramos, al principio de la ascensión todos los corredores ibamos apelotonados hasta que nos fueron decallendo las fuerzas en las piernas y de esta manera pudo aclarase la cursa hasta el final. Por eso, los últimos cien metros de la ascensión fuerón una inyección de adrenalina, gente dandote ánimos, agitando banderas, cámaras filmando (helicoptero incluído), gente haciendo fotos, etc. al más puro estilo de subida de las etapas reinas del "<em>Tour de France</em>". Sobretodo flipé cuando cuatro personas de la organización gritaban mi nombre en la dura cima de <em>Coll de Finistrelles</em> (como verían mi estado físico!).<br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJhroUec-IgxvwPrb7CWD48VvG1QjHT0RJpR49IFNsGTESd3wKrOpNu9lIgLLEM1bVwECHFNUBr-znOfJNulQE3ZdLre63R-yYoRlh2hMC65fD3Kymkd2i2tw1PlWKBNR-uZE42UljQvaK/s1600/37712_419801954849_806944849_4509618_4941202_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496070207772595394" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJhroUec-IgxvwPrb7CWD48VvG1QjHT0RJpR49IFNsGTESd3wKrOpNu9lIgLLEM1bVwECHFNUBr-znOfJNulQE3ZdLre63R-yYoRlh2hMC65fD3Kymkd2i2tw1PlWKBNR-uZE42UljQvaK/s400/37712_419801954849_806944849_4509618_4941202_n.jpg" /></a><br /><span style="font-size:78%;">Últimos esfuerzos al Puigmal (Dorsal Nº 73)</span></p><p align="justify">La ascensión al Puigmal fue bastante rápida (1:10h ascendiendo), pero diría que ello me pasaría factura para las últimas cimas y en especial en la largo descenso vertical (3Km), ya que tenía las lumbares destrozadas (y un buen corte en la mano de una caida) y por ello, muchos corredores me adelantaron en los últimos tramos; en especial cuando estaba llegando al Santuario de Nuria y empecé a observar sorprendidamente de que teníamos que dar una vuelta al lago, se me hizo eterno pues no había calculado los últimos esfuerzos para ello, suerte que el ánimo del numeroso púbico me hizo sacar fuerzas.<br /><br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg212fQ5kY-fATJYu7n6L7MFfvQv5ummlTk_ft-xy8oLehICutbZSxKJ75Zp2TSFO2SMmMBcJ33LqIl9eeAKDbi5KN_OtWzlquxXmrhVTjfAnULbojECZbKTFwJvaOvJP6wt95oI_kEsXvP/s1600/IMG_7579-1.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 224px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497331095263471266" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg212fQ5kY-fATJYu7n6L7MFfvQv5ummlTk_ft-xy8oLehICutbZSxKJ75Zp2TSFO2SMmMBcJ33LqIl9eeAKDbi5KN_OtWzlquxXmrhVTjfAnULbojECZbKTFwJvaOvJP6wt95oI_kEsXvP/s400/IMG_7579-1.jpg" /></a></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">El primero al que se le ven las zapatillas (Dorsal Nº73)</span> </p><p align="center"><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgt6NLqFrUCsiBFGHBX2iiLhhVHYhL2CB7A8k3aGfKlTMGs62YZbQ8dBUevIc5HpsP2I2sZgjIvzUpOA5spnaBHKfZ7KRGWXUWaqckaKWqg3cpQr-f18SI7sf0tpHjb10L2EcN7OoluFxv/s1600/P1040177.JPG"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498308643512378418" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgt6NLqFrUCsiBFGHBX2iiLhhVHYhL2CB7A8k3aGfKlTMGs62YZbQ8dBUevIc5HpsP2I2sZgjIvzUpOA5spnaBHKfZ7KRGWXUWaqckaKWqg3cpQr-f18SI7sf0tpHjb10L2EcN7OoluFxv/s400/P1040177.JPG" /></a> </p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Que cara de gilipollas! </span></p><p align="center"><span style="font-size:78%;"> </p></span><div align="justify">Después de la subida al Puigmal, el resto de la cursa eran bajadas y ascenciones a nueve duras y elevadas cimas (entre ellas el <em>Coll de Finistrelles</em>, <em>Coll de Noufonts</em> y <em>Puig de Fontnegra</em>). Finalmente, un tiempo de 3:45h y puesto 172 de 407 (clasificación masculina). </div><div align="justify"><br /></div><p align="center"><object width="480" height="270"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe2kqj?additionalInfos=0"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><br /><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe2kqj?additionalInfos=0" width="480" height="270" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object></p><p align="center"><span style="font-size:78%;">Impresionante Kilian</span></p><p align="justify"></p><p align="justify">Con tanto sufrimiento, la verdad es que era difícil encontrar un hueco para pensar, pero mientras ascendiamos al eterno Puigmal, pude darme cuenta de que la evolución de estos sufridos héroes de montaña era el retorno evolutivo a los homínidos, al inicio de la ascensión todos rectos, a media ascensión las espaldas decaídas y en los últimos metros, casi todos a cuatro extremidades.<br /><br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlx1GVf5go3qX9lBV_d5Lwv4F7ebDt9zB4aAzL_9SR8vuL0nc5Ka6JlXYcgupZwQuTsETY9cbckybW186sd_B9d991vkhL6_UzQuBY0-mcrD9azpzikZ8Q9tb7OUPhyphenhyphenH8V4MM4lIm1QHAl/s1600/34964_1389034123903_1173591904_30913295_5628643_n.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497201729710846274" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlx1GVf5go3qX9lBV_d5Lwv4F7ebDt9zB4aAzL_9SR8vuL0nc5Ka6JlXYcgupZwQuTsETY9cbckybW186sd_B9d991vkhL6_UzQuBY0-mcrD9azpzikZ8Q9tb7OUPhyphenhyphenH8V4MM4lIm1QHAl/s400/34964_1389034123903_1173591904_30913295_5628643_n.jpg" /></a><br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvG_cVVYbuk_8STgzNlFd0nfg5WyrDvmBnvFEMmYT8_96DFiRV9FLR-ouHLLXW2UTy6hnWUv26Tx5R5VV4zcXcOMTPCn7A79_MzTmZ4dR-opPHHiIuMIhDIQ2w3d67rvqoLae-DbDesrX/s1600/evolucion.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 211px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5495316909494657410" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvG_cVVYbuk_8STgzNlFd0nfg5WyrDvmBnvFEMmYT8_96DFiRV9FLR-ouHLLXW2UTy6hnWUv26Tx5R5VV4zcXcOMTPCn7A79_MzTmZ4dR-opPHHiIuMIhDIQ2w3d67rvqoLae-DbDesrX/s400/evolucion.jpg" /></a></p><p align="center"></p><p align="center"></p><p align="center"></p><p align="left">Video resumen TV3: <a href="http://www.tv3.cat/videos/3022170" target="_blank">http://www.tv3.cat/videos/3022170</a> </p><p align="left">Juan Carlos, compañero de batallas! A por la próxima!!</p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1IOGRBMg5QY6ymKSIeJcoCgUbnycjn0_TAfwPQZIOfn6IIPfpYWHKQ8jiiGbSUJz3xtZwcMWqGBCisrxDMJuVDlpiC2KqHuvLkqDmbT-q_i0vRj0IZ1U-B_eYAav6IFj0RIEpiDH7j_CD/s1600/foto452.jpg"><img style="WIDTH: 266px; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497539526189248258" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1IOGRBMg5QY6ymKSIeJcoCgUbnycjn0_TAfwPQZIOfn6IIPfpYWHKQ8jiiGbSUJz3xtZwcMWqGBCisrxDMJuVDlpiC2KqHuvLkqDmbT-q_i0vRj0IZ1U-B_eYAav6IFj0RIEpiDH7j_CD/s400/foto452.jpg" /></a><br /></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjiRyxuqW3CaBvPUF83Y3n0N3ah9TVJIXRK_VyXHpgg_oDvUEJ_6pwFYB80ENzdSN6L-CpCy6MQn2_8c8alw8bmSmXIk1SEN_RGHMs_SakCC2mBALaPfGbkqB9ty9gzbqW0du-C63_SqJ5/s1600/Dibujo.jpg"></a></p><br /><p align="left"></p><p align="left"></p><p align="left">Y el día 30, a por el ultra-trail del Aneto!</p><p align="left"></p>Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-855538248865381952.post-78796274057459550162010-06-29T22:36:00.060+02:002010-07-07T13:50:31.933+02:00ENTERTEINING AND HARD MONTH OF JULY (29/06/10)<div align="justify">Ufff! Vaya mes de Julio más entretenido y duro que me viene! Sobretodo por la bondad que voy a tener que hacer en esta epoca de pecados y que sé de antemano que mas de uno caerá; respecto a los kilometros y el desnivel que voy acumulando no me puedo quejar, pues las horas de sol de este último mes me han permitido entrenar por la montaña entre semana.<br /><br />El 18 de Julio a por la <a href="http://www.unioexcursionistavic.org/activitats/info/891/iv-classica-a-lolla-de-la-vall-de-nuria/" target="_blank"><em><span style="font-size:130%;color:#3366ff;">"IV Clàssica a l'Olla de la Vall de Núria"</span></em></a><em> </em>-21Km, 3.880m desnivel-; seguramente la cursa de montaña más dura que voy a realizar hasta la fecha, sobre todo por el desnivel ha acumular en tan poco tiempo y la competitividad contagiosa de una cursa internacional premiada. Nada más empezar la cursa y durante unos 3,5Km, desde el Santuari de Nuria se ascenderá unos 1.000 metros de desnivel positivo hasta alcanzar la cima del Puigmal y despues de ello, pues prácticamente toda la cursa por hacer.<br /><br />Espero planificar la cursa de la manera más conservadora posible y no intentar sacrificarme de buen inicio; intentaré subir a la cima del Puigmal lo más tranquilo posible y ya tendré tiempo despues de disfrutar.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ-xmT9ICCEFgGrOEJOOonPGI3ezFk4bKEgNJ3TXntnYfNIfkwpxE0CaNR-VZpFx3NJ9i6DKcXjlfV7aykYJX0_Na1XpyyCGUpA1nbWcVtkIs4Yi3qTfuRIZLt_UW4Ae0unQJC1MBtHzbe/s1600/perfil_cursa_olla_nuria_2009.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 212px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5488584646042504210" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ-xmT9ICCEFgGrOEJOOonPGI3ezFk4bKEgNJ3TXntnYfNIfkwpxE0CaNR-VZpFx3NJ9i6DKcXjlfV7aykYJX0_Na1XpyyCGUpA1nbWcVtkIs4Yi3qTfuRIZLt_UW4Ae0unQJC1MBtHzbe/s400/perfil_cursa_olla_nuria_2009.jpg" /></a></p><div align="justify"><br />Por suerte, he recrutado a un sufrido colega -Juan Carlos- que me he encontrado varias veces corriendo por los caminos de Sant Jeroni (Serralada de Marina - Badalona), por lo que esperamos disfrutar de todo ello y como mínimo el viaje juntos.<br /><br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWVdYo_Jw-UrNkrpHOcz4OqeyhhwXYrzvselEPDapAl49TtYQ5zYihhyphenhyphenRHlclwQmSJb2XfecJjigY3QarBaE7KTAhOvVcrMB6MQsgIa3rwrmxxjtKWQalbETbsryw5x2DkCqaouFJI5fnd/s1600/_MG_0226.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 267px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5488584154174234450" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWVdYo_Jw-UrNkrpHOcz4OqeyhhwXYrzvselEPDapAl49TtYQ5zYihhyphenhyphenRHlclwQmSJb2XfecJjigY3QarBaE7KTAhOvVcrMB6MQsgIa3rwrmxxjtKWQalbETbsryw5x2DkCqaouFJI5fnd/s400/_MG_0226.jpg" /></a></p><div align="center"><span style="font-size:85%;">Abajo del todo, se puede apreciar el Santuario!!!!</span></div><br /><br /><p align="justify"></p><div align="justify"><a href="http://picasaweb.google.com/tonianguera/3aCursaOllaDeVallDeNuriaCursa?authkey=Gv1sRgCN72rcjajPHzKg&feat=directlink#" target="_blank"><em>Fotos "Cursa Olla del 2009".</em></a> Vaya pendientes! Y que alturas!<br /><br /><br /><br />Y el 30 de Julio, la <a href="http://www.nlmt.com/index.php?mmod=staticContent&IDf=122" target="_blank"><em><span style="font-size:130%;color:#3366ff;">"ULTRA-TRAIL ANETO 69K - 2 CARAS DEL ANETO"</span></em></a> -69km, 3.900 desnivel positivo, 24h límite -.Tengo muchísimas ganas de que llegue la fecha, pues creo que voy a disfrutar como un niño; quizás la idea de poner el cuerpo al límite en una ultra me atraiga. El paisaje, el correr por el Parque Nacional, la amistad con otros corredores, el silencio de la noche, etc. seguramente que hagan de ello algo especial.<br /><br /></div><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixgLG9r3xRwGTmkacKtluAC3hNQph88j3mKL0eQmmdq1An73ROLevG1bb9iz1tvySEe-fnLVrqoYN-NlfLMlgVCWW8-rBNq1rUZDY5lxmgQWkF1pbugvqDqcQ5xKtpKh6iSdR9uqSI3XAq/s1600/Portillon_520.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 123px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5488584930252684114" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixgLG9r3xRwGTmkacKtluAC3hNQph88j3mKL0eQmmdq1An73ROLevG1bb9iz1tvySEe-fnLVrqoYN-NlfLMlgVCWW8-rBNq1rUZDY5lxmgQWkF1pbugvqDqcQ5xKtpKh6iSdR9uqSI3XAq/s400/Portillon_520.jpg" /></a></p><p align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFXJ51xez0n7WMIlKQT9wIj30zX-HQvDmVe4cJnflMpcWNB1ZyWJxdfEEOc4D7HgXEU2OvlDe3c5sVfj5QCo_I39bVIuMDglT3z7ZR_0nS42sx5HM8n6LtmngBM7NUYS1NzJo1psJljujg/s1600/Mapa-2-Caras-Aneto_520.jpg"><img style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 312px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5490110208976980450" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFXJ51xez0n7WMIlKQT9wIj30zX-HQvDmVe4cJnflMpcWNB1ZyWJxdfEEOc4D7HgXEU2OvlDe3c5sVfj5QCo_I39bVIuMDglT3z7ZR_0nS42sx5HM8n6LtmngBM7NUYS1NzJo1psJljujg/s400/Mapa-2-Caras-Aneto_520.jpg" /></a></p><div align="justify"><br /><br />Una de las esencias de este trail es el de la autosuficiencia, por lo que flipo con el <a href="http://www.nlmt.com/index.php?mmod=staticContent&IDf=69" target="_blank"><em>material</em></a> que logicamente y por motivos extremos, se nos exige. Solo el forro polar ya me ocupa toda la camelback (10L), he intentado improvisar con una bolsa de vació manual pero como que milagros no existen, pero por lo menos lo llevaré recojido.<br /><br />La logística del trail tambien será ultra. El viernes por la tarde saldré de Barna, pasaré noche en Benasque con otros compañeros (entre ellos la todoterreno <em>Vane</em>). El sábado a partir de las 8h. de la mañana acreditación y control de material. A las 11h. tomaré la salida y de ahí solo se que por si acaso tengo una noche reservada por si pudiera descansar algo esa noche (y con algunas birras en el cuerpo!). Y la misma tarde del domingo, regreso a Barna (seguramente tendré que apretar el accelerador con las manos o un palo, ya buscaré algun invento).<br /><br />Muy buena música <em>"Devil came to me"</em> (que tiempos!!):<br /><br /></div><p align="center"><object style="WIDTH: 362px; HEIGHT: 292px" width="362" height="292"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/xXphwH2zWro&hl=es_ES&fs=1&"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><br /><br /><embed src="http://www.youtube.com/v/xXphwH2zWro&hl=es_ES&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="362" height="292"></embed></object></p><br />Espero acabar esta ultra y así poder conseguir mis dos primeros puntillos para la UTMB. A por ellos vamos! (2 puntos = 2 rodillas).Valentín DLCChttp://www.blogger.com/profile/17648760607003583462noreply@blogger.com0